Лила и самоценность: как игра помогает вернуть ощущение собственной значимости

В теме самоценности мы чаще всего живём неосознанно. Привыкаем доказывать, заслуживать, подстраиваться, быть удобными — и постепенно теряем ощущение собственной значимости. Не потому что её нет, а потому что давно перестали на неё опираться. Лила мягко, но очень точно возвращает к этому месту. Не через слова о «любви к себе», а через проживание того, как ты с собой обращаешься.

В игре становится видно, где ты обесцениваешь свой опыт, где не доверяешь себе, где ищешь подтверждение снаружи, а где автоматически ставишь чужое выше своего. Иногда это считывается мгновенно, иногда — через сопротивление, раздражение, желание «проскочить» или оправдаться. И именно в этих реакциях скрыта правда о самоценности.

Лила не убеждает тебя в том, что ты ценен. Она показывает, как часто ты сам отказываешь себе в этом. И в какой момент начинаешь выбирать себя не из эго, а из уважения. Когда ты перестаёшь спорить с тем, что чувствуешь. Когда позволяешь себе быть неидеальным, медленным, уязвимым — и остаёшься с собой в контакте.

Постепенно самоценность возвращается не как идея, а как ощущение опоры. Ты перестаёшь искать разрешения быть собой. Перестаёшь измерять свою значимость результатами, ролями, чужими ожиданиями. И начинаешь чувствовать: со мной уже достаточно. Я уже имею право занимать место.

И в этом смысле Лила не добавляет ценности. Она просто убирает всё лишнее, что мешало её чувствовать.