{"id":14284,"url":"\/distributions\/14284\/click?bit=1&hash=82a231c769d1e10ea56c30ae286f090fbb4a445600cfa9e05037db7a74b1dda9","title":"\u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043d\u0446\u044b \u0441 \u0441\u043e\u0431\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438","buttonText":"","imageUuid":""}

«Как переехать в другую страну и не умереть…» — ключевые идеи книги и что с ней не так

Несмотря на все трудности, наша волна эмиграции не идёт ни в какое сравнение с адаптацией эмигрантов предыдущих поколений. Тем не менее, риск нафакапить всё ещё огромный. Давайте разберёмся, как его снизить.

Типичная статья о релокации в 2022

Я уехал из России 4 месяца назад, но только недавно у меня щелкнуло, что это уже не номадизм, не поездка на месяцок чтобы “переждать” и посмотреть со стороны — я внезапно понял, что не буду жить в РФ как минимум ближайшие несколько лет.

Осознав это, решил порисерчить — а с какими трудностями я столкнусь в будущем и что можно сделать уже сейчас, чтобы их решить? Так я наткнулся на книгу Оксаны Корзун, “Как переехать в другую страну и не умереть от тоски по родине”. В этом посте — не саммари и не разбор источников, а только те идеи и рекомендации, которые показались мне интересными с учетом моего предыдущего опыта релокаций и с учетом текущей ситуации.

О формате книги

Автор сразу делает ремарку о том, что это “on demand” материал об адаптации в новой среде — мол, открывай с любого места и читай где интересно или где болит. Для этого даже есть краткое содержание в конце каждой главы, чтобы было удобнее. За это лайк.

Контент книги я бы грубо разбил на 3 составляющих:

  • Пересказ выводов из исследований, которые часто противоречат друг другу — об этом упоминает и сама автор;
  • Цитаты релоцировавшихся — вставки прямой речи, на ±полстраницы каждая, обычно как пример и подкрепление тезиса;
  • Практические советы из серии “а делать-то что?” — относительно полезная часть.

Как и почти любой селфхелп, книгу можно было бы без потери качества сократить до формата лонгрида, поэтому читать “от корки до корки” ее не стоит. Скипайте скучное, читайте по диагонали и пропускайте главы — вы ничего не потеряете, но сэкономите время.

Ключевые идеи

Прочитав книгу и спроецировав ее на свой опыт, я сформулировал три основных тезиса — нормально готовьтесь, ни в коем случае не забивайте на социализацию и поработайте над майндсетом.

Более подробно о каждом из них я напишу в разделах ниже, а здесь перечислю рандомные пойнты автора, показавшиеся мне наиболее интересными в отрыве от контекста:

  • Проблемы адаптации в новой стране связаны с культурным шоком. Он происходит из-за различий языков, социальных норм и объема новой информации. Чем больше разрыв между странами, тем выше будет его уровень и дольше продолжительность; в среднем — от нескольких месяцев до 4-5 лет;
  • Культурный шок может негативно влиять на психику и проявляться в виде тревоги, плохого настроения, негативных мыслей;
  • Те, кто переезжают на ограниченный срок, могут не испытать всего спектра негативных эмоций от культурного шока. В пример приводились студенты и экспаты, которые ехали жить в другую страну из-за контракта/учебы сроком до двух лет и с намерением вернуться обратно;
  • Люди с внешним локусом контроля тяжелее переживают культурный шок. Те, кто привык брать ответственность на себя — адаптируются быстрее;
  • Девушки больше подвержены риску медленной/плохой адаптации, т. к. чаще ведут менее насыщенную социальную жизнь на новом месте из-за отсутствия работы — условно, если релоцируются вместе с мужьями, получившими оффер. Очевидно, пол здесь роли не играет: если переезжаете без работы или будете трудиться на удаленке и не будете социализироваться по-другому — вы в группе риска вне зависимости от пола;
  • Сомнения в правильности выбора понижают шансы на ускоренную и безболезненную адаптацию — если вы уверены в своем решении и не рассматриваете вариант вернуться на родину, вам должно быть проще;
  • Общение с местным населением позитивно сказывается на сроках адаптации — есть тут причинно-следственная связь или это просто корреляция, непонятно;
  • Толерантные люди проще адаптируются к новой стране, чем консервативные;

Отдельно выделю раздел про "стратегии адаптации". Всего их насчитывается четыре:

  • Ассимиляция — полный отказ от старой культуры и принятие новой;
  • Интеграция — сохранение старой культуры и принятие новой;
  • Сепарация — окукливание в старой культуре и отказ принимать новую;
  • Маргинализация — отказ от старой культуры и нежелание либо невозможность принять новую.

Учитывая, что все это рассматривается как нечто осознанно выбираемое, хотелось бы посмотреть на ребят из четвертой группы.

О том, что лучше знать местный язык, чем не знать, понимать культуру, чем не понимать и иметь побольше денег, чем поменьше — я пересказывать не стану. Подобных тейков в книге много и они кажутся слишком очевидными, но возможно для кого-то важными.

Вопросы к актуальности

Книга вышла относительно недавно, в 2016 году, но многие штуки кажутся странными и устаревшими. Возможно, брать за основу исследования 50-х и 80-х годов из Америки, ориентируясь на русскоязычного читателя, переезжающего, в основном, в Европу в 2016+ году — все-таки не лучшая идея.

О глобализации упоминается лишь вскользь, причем в контексте того, что она не сильно изменила процессы иммиграции и уровень культурного шока. Аргументов никаких к этому тезису нет и он вбрасывается как самоочевидный буквально двумя предложениями — мол, понятное дело, ничего не стало проще.

Но это же булшит! Если навскидку, изменилось практически всё: доступность путешествий, бóльшая прозрачность иммиграционных процессов, куча информации в интернете и доступное общение с близкими, возможность удаленной работы на западную компанию еще до переезда, доступность изучения языка. Как по мне, полностью закрывать на это глаза было большой ошибкой и книга была бы куда круче, если бы автор добавила больше актуальных нашему времени рекомендаций.

Да и все-таки, мигрант, который переезжает из Мексики в Штаты в середине прошлого века — без знания языка, без документов и без перспектив — совсем не мидл/синьор с релокейшн-пакетом и оффером в Германию. Культурные шоки у них будут слегка отличаться. Поэтому к научпоп-составляющей есть те же вопросы, что и к практической.

Также в книге — а вернее, в исследованиях, на которые она опирается —совсем не упоминается вариант адаптации в другой стране с фокусом на общении в кругу англоязычных локалов/экспатов. Я не знаю, насколько это распространено с точки зрения статистики, но лично для меня это кажется наилучшим вариантом при отсутствии знаний местного языка, вот почему:

  • Я не уверен до конца, насколько страна подойдет мне в долгосрочной перспективе;
  • В Португалии, в которую я переезжаю, высокий уровень знания английского среди местных плюс большое количество англоязычных экспатов;
  • Количество временных ресурсов, необходимое для прокачки португальского с нуля и хотя бы до B1, можно инвестировать с гораздо большей ожидаемой отдачей — как минимум, это время можно потратить на совершенствование английского, знакомства и т. д. Изучение местного языка при таком подходе можно оставить for fun, не жестить и целиться в A1-A2 для закрытия базовых бытовых нужд, знакомства с культурой и тренировки мозгов. Но точно не учить его любой ценой, откладывая всю социальную жизнь до получения сертификата о B2-C1.

Далее я расскажу о тех выводах, которые я вынес из книги с учетом своего предыдущего опыта — если что-то из последующего покажется очевидным, душным или неважным, засылайте хейт напрямую в меня, автор здесь уже не при чем.

Подготовка к релокации и техника премортема

Как и куда подавать документы, оформлять страховки и где покупать творог с гречкой — все это можно зарисерчить через гугл или чаты экспатов в телеграме, с этим будет ±ноль проблем, если вы нормально “сделаете домашку” и соберете максимум информации еще до переезда в страну. Fun fact — возможно, в процессе вы поймете, что собранная инфа вас не устраивает и решите поменять направление или остаться в РФ, это ок.

Совсем надежный вариант рисерча (но не отменяющий гуглинг) — поговорить с несколькими экспатами, которые уже переехали в интересующую страну. Идеально — не с одним человеком, а с несколькими. С положительным опытом, с отрицательным опытом, вернувшихся, оставшихся, уехавших до 24 февраля и после, с детьми и без. Чтобы получить понимание обстановки и тех проблем, с которыми столкнетесь.

Если у вас нет таких людей среди знакомых (что вряд ли, если вы айтишник), то не стесняйтесь искать их “в холодную” через чаты, комьюнити, соцсети и знакомых знакомых. Большинство — очень френдли и с радостью вам помогут, тем более сейчас.

Не будет ошибкой сделать премортем — это такая практика из прикладной рациональности, с помощью которой вы фиксируете свою цель (читай, «успешная релокация”) и план ее достижения, а затем представляете, что всё пошло не так как надо и… вы облажались. Допустим, вернулись обратно в Россию. Либо остались, но страдаете каждый день, смотрите билеты на Авиасейлз и рассылки рекрутеров с предложениями пособеседоваться в "один крупный российский банк”.

Затем представьте, что может привести к такому результату? Например:

  • Меня уволили через 3 месяца и я не смог найти новую работу;
  • Я не нашел комьюнити и впал в депрессию;
  • Оффера на 65к/год не хватило и я остался без денег.

Выпишите все штуки, которые приходят в голову и кажутся серьезными.

Последний шаг — тщательно подумайте, как не допустить таких ситуаций и скорректируйте план.

Комьюнити и социализация

Наибольшая проблема, с которой я сталкивался в первое время при предыдущих переездах — отсутствие комьюнити на новом месте. Это никак не связано с культурным шоком, о котором говорит автор — можно оказаться в такой ситуации, просто переехав в другой город внутри своей же страны. С точно такой же культурой, языком и всем остальным.

Если у вас нет друзей/знакомых/коллег в новом городе, то вы резко потеряете в качестве досуга и жизни. Даже если вы интроверт и если думаете, что не так уж сильно нуждаетесь в людях, быть совсем одному (или с партнером) может быть труднее, чем кажется. Переехать в другую страну и учить язык, рассчитывая начать общаться с локалами через ±год — вообще худшая идея.

Нужно понимать, что искать комьюнити с нуля во взрослом возрасте — скилл, который есть совсем не у каждого и это ок, нужно будет его тренировать. Живя много лет подряд в одной локации, социальные связи прилипают к вам сами — со школы, универа, прошлых мест работы, тусовок и хобби. Переехав, вы сразу лишитесь оффлайн-доступа к этим людям, за исключением тех, кто уже переехал в ту же страну ранее. Если такие есть, вам повезло!

Если таких нет, то есть другая хорошая новость — большинство русскоязычных экспатов, особенно недавно релоцировавшихся, также остро нуждаются в контактах и имеют огромное количество общих с вами интересов.

И речь не о бытовых штуках типа выбора садика детям, а о более глубоких внутренних ценностях — если эти люди решили уехать и выбрали ту же самую страну, что и вы, то с большой вероятностью у вас близкие моральные ориентиры, общественные и политические взгляды. Которые, в свою очередь, сформировались не сами собой, а под влиянием определенных культурных единиц — вы читали много одинаковых книг, смотрели одни и те же фильмы и так далее.

Таким образом, концентрация интересных like-minded людей среди экспатов может быть сильно выше, чем в вашем родном городе (!).

А если ваш уровень языков позволяет глубоко общаться не только с экспатами, но и с местными — вообще супер! Главное — помнить, что в любом случае придется вести себя проактивно и прикладывать усилия. Тем более, если вы интроверт (!).

Майндсет

Самая короткая, но не самая незначительная часть. Принимая решение о долгосрочной релокации, важно уладить внутренние конфликты и сформулировать последовательную систему взглядов:

  • От чего вы уезжаете и что хотите найти в новой стране?
  • Как вы воспринимаете предстоящий опыт — как изгнание, путешествие, спасение, очередной этап жизни, etc?
  • Сжигаете ли вы мосты или не исключаете возвращение?
  • Уверены ли вы, что на вас нет розовых очков при взгляде на новую страну?

Ответы на эти вопросы помогут сформировать конкретные реалистичные ожидания и общий майндсет относительно переезда.

Отсутствие этих ответов или их конфликт между собой может привести к самым разным последствиям — от регулярного отоваривания в русских магазинах до подписки на российские тв-каналы.

Заключение

Если вам откликнулись тезисы автора, купите оригинал и почитайте интересующие главы — возможно, получится раскрыть нужную тему подробней. Я точно не жалею о прочтении книги — она помогла мне глубже погрузиться в свои воспоминания, сформулировать имеющиеся мысли и отрефликсировать свой опыт. Но филлеры в виде цитат мигрантов я бы на вашем месте скипал :)

Пишите о своем опыте адаптации и проблемах, с которыми вы столкнулись — возможно, своим комментарием вы кому-то сильно поможете.

И вы же не думали, что в конце не будет ссылки на телеграм-канал? Будет, конечно, вот мой.

Скоро напишу о жизни в Грузии и в Стамбуле, и, надеюсь, об успешном опыте получения ВНЖ Португалии в текущих реалиях.

Stay tuned и удачных вам релокаций!

0
91 комментарий
Написать комментарий...
Сидор

Не очень понятно про комьюнити и социализацию.

Мое мнение, выстраданное на практике :
Группа таких как и вы, переехавших из вашей страны - худшее, что может быть с вами за границей.

Серьезно!
Такие люди мешают себе и вам по настоящему ассимилироваться в стране, в которую вы приехали надолго.
Они мешают вам принять правила города, района, дома, которые часто СИЛЬНО отличаются от принятого на родине (не обязательно в лучшую сторону)
Они все время будут напоминать о Родине и очень скоро у вас и них вырабатывается позиция "Мы - хорошие, потому что мы русские/россияне/москвичи и так далее. Все остальные вокруг - плохие"

Все это отдаляет вас оккультны и традиций быта той страны, которая вас приютила.

Мусульманские районы в том же Париже - как самый ярки пример. Там не Париж. Там - любая мусульманская страна в геометрии периферии Парижа. Со своим законами, обычаями и устоями. Которые НИКАК не пересекаются с французскими.

Так что социализация должны быть только "в страну" - только местные. Если неграждане, то из друзи стран. И учить язык надо сразу, иначе не получиться нормально жить в стране, которая на время или на всегда станет местом проживания своей жизни.

Ответить
Развернуть ветку
Sergey Sergeev
Автор

не могу полностью согласиться, вот почему:
1) все-таки, чтобы прийти к такой ситуации, нужен как раз определенный, не самый продуктивный майндсет (это как раз про "Мы - хорошие, потому что мы русские/россияне/москвичи и так далее. Все остальные вокруг - плохие")
2) пример с моноэтническими районами не до конца валидный, тк я предлагаю не просто общаться со всеми русскоязычными, а общаться с близкими по ценностям русскоязычными — более open-minded ребятами из upper-middle class
3) если ты попадешь в тусовку мигрантов, обсуждающих садики-гречку-творог, хейтящих новую среду и ностальгирующих по родине, то скорее всего, ты сам с нее побыстрее сольешься

Почему я делаю на этом акцент — может быть, только в моем инфо-пузыре так сформировалось, но я часто слышу озвученные тобой тезисы, они как будто в мейнстриме. Мол, либо с местными тусить, либо будешь как на Брайтонбич.

Но в таком случае, если прям полностью отказаться от общения с русскоязычными, может быть оч сложно в первое время, только если ты не fluent в португальском/немецком/etc. Либо если переезжаешь в ЮК/США с ок английским, тогда стратегия тоже вполне себе.

Поэтому я и говорю, что не надо сидеть и год учить местный язык, лишь бы не общаться с ру-мигрантами и лишь бы они не заразили тебя своей тоской по березкам. Иначе кукуха поедет раньше, чем выучишь. Нужно социализироваться сразу и с тем что есть — ру, англ и вперед!

Ответить
Развернуть ветку
1 комментарий
alex

Соглашусь - "внезапно" оказавшись в Казахстане я сразу стал общаться с экспатами, но особого удовольствия это не вызывало - действо напоминало собрания клуба анонимных политзаключенных.
После вливания в местные сообщества жизнь стала веселей - благо туризм и спорт здесь очень развиты, мне было легко найти точки соприкосновения. Но отличительная черта Казахстана - многие казахи свободно общаются на русском, а так же много русских живущих здесь много лет и уже ассимилировавшихся. В другой стране процесс интеграции будет гораздо труднее, и кроме как с друзьями по несчастью общаться может быть не с кем.

Ответить
Развернуть ветку
5 комментариев
Аккаунт удален

Комментарий недоступен

Ответить
Развернуть ветку
4 комментария
Максим Ростокин

Почему в статьях про эмиграцию весь упор делается на айтишников, хотя те же беженцы из зоны боевых действий, уровень жизни которых значительно ниже нас, берутся за любую работу а-ля «мыть посуду и нянчится с детьми»? И живут в центрах адаптации мигрантов на правительственные гранты. И культурного шока у них, скорее всего нет - скорее, напротив тех же французов шокируют обычаи мусульман, которые не желают европеизироваться.
К чему разговоры о русских берёзках, если человек и дальше собирается попивать смузи в апартаментах, не выходя из своей зоны комфорта? Если эмигрировать чисто по политическим мотивам, ты волей-неволей примешь и интегрируешься в культурный код, куда релоцируешься? И профессия здесь не важна.

Ответить
Развернуть ветку
Sergey Sergeev
Автор

Отвечу на 2 тейка:
1) Я делал упор на айтишников, тк сам связан с айтишкой, у меня много контактов из этой сферы и я пишу о своем опыте. Почему нет статей про "мыть посуду..." — наверное, потому, что этим людям не до написания статей, к сожалению

2) Есть или нет культурный шок у таких людей и есть ли он у айтишников, быстрее идет культурная адаптация со смузи или нет — некорректная постановка вопроса в принципе и обесценивание. Каждый случай отличается, я описал только свой опыт и то что вычитал из книги.

Ну и да, как верно отписались выше, не все, кто бежит из зоны боевых действий — беженцы. В Европе есть статус "временной защиты", который отличается от беженства. Он дает праву на работу, перемещение и проживание на территории ЕС. У меня есть знакомые, которые его получили — одноклассница из айтишки и друзья-предприниматели, тоже из айтишки. Я думаю, их ситуация сильно отличается в первую очередь из-за майндсета и отсутствия хоть какого-то времени на подготовку и рисерч. Но часть тезисов из статьи могут быть полезны и для них, по крайней мере я на это надеюсь

Ответить
Развернуть ветку
12 комментариев
Nick Nick

Потому что читателям этой статьи статус беженца никто не даст? И мыть посуду не предложит - за такое визу не дают.
И хотеть "не выходить из зоны комфорта" абсолютно нормально. А одиночество при переезде прижимает пиздец как (только "дома" другое прижимает, поэту всё равно приходится оставаться и адаптироваться). Такие статьи помогают пережить состояние, когда ты никому вообще не нужен (беженцам в этом смысле даже проще - у них с деньгами и работой проблемы, а вот с интеграцией хоть немного но обычно помогают).

Ответить
Развернуть ветку
under construction

Далеко не каждый беженец получает статус "беженца". Неожиданно да?

Ответить
Развернуть ветку
5 комментариев
Nan Nan

Забавно, что попивать смуззи в аппартаментах никто не мешает даже в условной Москве.
Хотя Старбаксов тут больше нет, и Нетфликс не работает :((

Ответить
Развернуть ветку

Комментарий удален модератором

Развернуть ветку

Комментарий удален модератором

Развернуть ветку

Комментарий удален модератором

Развернуть ветку

Комментарий удален модератором

Развернуть ветку
Надежда Маннаникова

Чатики в телеграм рулят, конечно! Мы сгруппировались с мужем сразу после февральских новостей, я была беременна, собрали все необходимые документы за март. Параллельно учили язык. В начале апреля улетели в Бразилию, через неделю нашли апартаменты на полгода, в начале мая родили нашу бразильянку, сейчас получили ВНЖ на 9 лет, целимся в гражданство. Сейчас новый квест — в августе лечу в Россию за старшими детьми, впереди поиск школы и ВНЖ для детей. Ух!

Ответить
Развернуть ветку
Юрий Б.

Бразилия? Но почему?

Ответить
Развернуть ветку
14 комментариев
Аккаунт удален

Комментарий недоступен

Ответить
Развернуть ветку
2 комментария
shiva

о недавно где-то видел вас)) 👀

Ответить
Развернуть ветку
Ол Сен

Основная ошибка релокантов, что они думают, что это временно. Забудьте- и обустраивайтесь Это навсегда! Это не мои слова!

Ответить
Развернуть ветку
Nan Nan

Основная ошибка релокантов, что они думают, что они там кому-то нужны. Забудьте, там хватает своих.

Ответить
Развернуть ветку
11 комментариев
Александр Соколов

Всегда "радует" в таких статьях отсутствие таких сторон, как переезд большой семьёй, что в свою очередь даёт ещё больше вопросов: сады, школа, досуг, здравоохранение, страховка и ТД и тп

Потом вопрос, уехали и все? А если была квартира, что с ней? А родители? А если они уже пожилые, как им помогать?

Ответить
Развернуть ветку
Denis Zotov

Эти вопросы настолько сильно отличаются от страны к стране, что пытаться их обсудить в обзорной статье (которая к тому же больше про настрой и мотивацию, а не про сам процесс) - гиблое дело.

Ответить
Развернуть ветку
K. A.

Люди описывают свои ситуации. Если у вас есть сложный кейс, можете его описать. Автор делился опытом, а не нанимался личным консультантом по релокации.

Ответить
Развернуть ветку
Pixel Lens
А если они уже пожилые, как им помогать?

Деньгами. Навещать. Полгода тут, полгода там. Тяжело это всё, да, но и доёбываться до людей тоже не надо.

Ответить
Развернуть ветку
Сергей Леопольдович

Очень много использования англицизмов когда есть русские аналоги. Как борщевик среди прекрасного поля ромашек или васильков ...

Ответить
Развернуть ветку
Zamir Saidov

Со мной переехала жена и у неё возникли проблемы с социализацией на месте. Кроме меня общалась только с учителями языка онлайн и пару месяцев на оффлайн курсах. Но ударил ковид, курсы прикрыли, а работу найти не получается.
Сейчас вот поступила в вуз, надеемся, что там будет социализация плюс мб легче будет найти работу после.
Если это не решить, то будут проблемы.

Ответить
Развернуть ветку
Аккаунт удален

Комментарий недоступен

Ответить
Развернуть ветку
Аккаунт удален

Комментарий недоступен

Ответить
Развернуть ветку
Sergey Sergeev
Автор

Ну это же спектр. Я себя идентифицирую интровертом, потому что мне нужно отдыхать после общения какое-то время и я не стремлюсь к нему активно.
Но если у меня будут только чатики и висишечка — я взвою :)

Ответить
Развернуть ветку
1 комментарий
Ekaterina Sidorova

больше 7 месяцев назад я переехала в Австралию. Честно сказать, эта страна всегда была как Марс для меня... Были представления что здесь всюду прыгают кенгуру, и коалы живут на каждом дереве))) Ничего подобного нет. Да, есть дикие животные но они живут глубоко в материке, в нашей местности их нет. Но есть разноцветные попугаи, кукабарры и гекконы. Жизнь здесь тихая и размеренная. Сейчас - зима))) Хотя для нашего человека здешняя зима как наше лето. Но Австралы четко различают зиму и лето. Дома очень холодно, стены тонкие и нет отопления. Люди очень приветливые открытые, добрые. Соседи здороваются и спрашивают как дела) Даже просто по улице идешь, а люди тебе улыбаются в ответ. Сначала это было очень необычно, теперь же кажется что так и должно быть везде. Здесь много воздуха, природы. Хочется гулять весь день. Австралы любят делать барбеккю и делают посиделки с друзъями - это называется shed. Все гости прияходят со своими напитками (пивом вином и тд) и даже бокалы приносишь если не пьешь из бутылки. Очень странно, до сих пор не могу к этому привыкнуть, но это норма здесь. Никто особо не дарит подарки даже на День рождения. Главный праздник - Рождество дарят подарки и несколько. На свадьбу нам подарили открытки, 50 баксов, элитный алкоголь и бокалы с нашими иминами. Вот так. Не так как в России, когда молодоженам дарят квартиры, деньги, технику и тд.. Предполагается, что у пары уже все это есть и дарить это не имеет смысла. Австралы не следят за модой. Гланое комфорт. Здесь людям важно быть, а не казаться. Человек может быть одет как бомж при этом у него огромный особняк и ретро авто))) Люди не судят друг друга по тому кто как одет. Детям разрешается практически все. Ходят в супермаркете босиком))) и это нормально. Детские сады платные.Ребенка можно отдать в сад после 3 месяцев...

Ответить
Развернуть ветку
Emma Mix

Рисерч, тк, оч, мб, релоцироваться - сокращённый новый язык

Ответить
Развернуть ветку
Sergey Sergeev
Автор

ну, все сокращения у меня только в комментах :) А рисерч и релокация уже давно в обиходе рунглиша, так что не надо.

ps пишу "рисерч" через "и", change my mind

Ответить
Развернуть ветку
Татьяна Щербакова

Очень понравилось про премортем. Действительно помогает посмотреть на ситуацию с разных сторон. Я думаю сейчас ситуация с отъездом сильно изменилась в том плане, что иногда уезжающим нужно уезжать через третьи страны, что усложняет процесс. И в целом не только ты выбираешь страну, но и она тебя, сейчас гораздо больше обстоятельств влияет на выбор.
Что касается адаптации, то она наверное действительно начинается с 4-5 месяца. Сначала ты бегаешь с бумажками, обустройствами и очень сосредоточен на этом. Потом жизнь понемногу рутинизируется и вот здесь и приходит осознание отъезда и культурный шок. Причем сложно даже поверить насколько может быть разным восприятие каких-то вещей в разных культурах. Я с этим сталкиваюсь на работе и пытаюсь адаптироваться, но это требует больших энергозатрат, тк привычное поведение может абсолютно не давать ожидаемого результата. Мне кажется, к этому не подготовишься, надо просто дать себе время. И нужно в целом принять тот факт, что не все сразу. Это мб оч не просто.

Про майндсет также оч хороший вопрос. Навсегда ли ты уезжаешь? Хочешь ли ты тут жить? Мб ты не хочешь оставаться, но сможешь приобрести опыт, который потом будет востребован? А мб накопить денег и вернуться в другом качестве? Вот на эти вопросы нужно себе ответить, тк это оч влияет на многие решения

Ответить
Развернуть ветку
Sergey Sergeev
Автор

Большое спасибо за развернутый коммент! Точно согласен, что невозможно подготовиться ко многим нюансам, нужно давать себе время и не селфшеймить.

Добавлю еще одну штуку, которая не влезла в основной текст. Так как при переезде меняется сразу слишком много вещей — привычки, комьюнити, досуг, климат, среда, etc, — можно легко перестрессовать и свалиться в яму. Поэтому важно следить за своим состоянием, чтобы и не брать ресурс у себя "в долг" и чтобы не пропустить момент, когда станет слишком поздно. Если есть возможность — не будет ошибкой начать заниматься с психологом. Либо не забрасывать его, если уже. Ну и база — поддерживать контакт с близкими, оставшимися дома. Некоторым джорналинг еще хорошо помогает, писал о нем пост ±год назад: https://vas3k.club/post/7376/.

ps Я бы поглубже раскрыл тему майндсета и бережного отношения к себе в процессе релокации и адаптации, возможно напишу еще одну статью через полгода-год

Ответить
Развернуть ветку
Максим Горький

Тема творожков из Вкусвилла раскрыта или нет ?

Ответить
Развернуть ветку
Олег Павлов

Чья телка на картинке – smm'щика или чела без онлайн-профессии?

Ответить
Развернуть ветку
alex

мне кажется тим лида

Ответить
Развернуть ветку
Roma Kopylov

Самое главное в релокации это документы, все остальное херота
Я вот уже 4 месяца не могу нигде легализоваться. Обломался с ВНЖ Кипра из-за того, что банк не принял и развернул РФ деньги

Ответить
Развернуть ветку
Sergey Sergeev
Автор

Так там номад-виза есть, на нее можно без банка местного. Только доход нужен выше. Чекни, если не видел

Ответить
Развернуть ветку
1 комментарий

Комментарий удален модератором

Развернуть ветку

Комментарий удален модератором

Развернуть ветку
Всвиторе

Так вот ты где.

Ответить
Развернуть ветку
88 комментариев
Раскрывать всегда