Житейские вопросы: Как не утонуть в море бытовых проблем и найти время на себя

Житейские вопросы: Как не утонуть в море бытовых проблем и найти время на себя

🤯 Увязли в быту по самые уши? 🤯 Уборка, готовка, стирка, дети... Кажется, что времени на себя совсем не остается? Знакомо? 😩 🔥 Хотите узнать, как вырваться из этого замкнутого круга и вернуть себе радость жизни? 🔥 Подписывайтесь на наш канал! ➡ Семейный компас Здесь вы найдете: ✅ Практические советы по организации быта и экономии времени…

Цифровой детокс раз в неделю – начинаю свой челендж 25 января.

Суббота. 25 января. Это будет мой первый день без гаджетов. Полный цифровой детокс. Раз в неделю, на протяжении месяца, я буду проверять себя – кто я без экрана в руке?

1

Тренировка памяти с эфирными маслами 🧐

Анонсируем и приглашаем на наш новый мастер-класс в формате онлайн! 🔥Тренировка памяти с эфирными маслами! 🔥 15 августа в 19-00 ждем всех желающих принять участие, зарядиться новыми силами, позитивом и прекрасными ароматами. Встреча пройдёт в Zoom (ориентировочно 1,5 часа), ссылка будет отправлена. Эфирные масла могут быть полезны для улучшения к…

Всего 1% времени на здоровье, которое окупится вам стократно! 🌿

Знакомое чувство - хочется заботиться о себе, но катастрофически не хватает времени? 😩 Вчера в канале профессора Метёлкина мы провели опрос, и оказалось, что многие сталкиваются с этой проблемой. 😔 Но что, если мы скажем, что на бодрость, красоту и отличное самочувствие достаточно всего 15-30 минут в…

Всего 1% времени на здоровье, которое окупится вам стократно! 🌿