Цифровой детокс раз в неделю – начинаю свой челендж 25 января.

Суббота. 25 января. Это будет мой первый день без гаджетов. Полный цифровой детокс. Раз в неделю, на протяжении месяца, я буду проверять себя – кто я без экрана в руке?

1

🌿 День 4: Погружение в оффлайн и медитация 🧘 ♀🌳

🌿 День 4: Погружение в оффлайн и медитация 🧘 ♀🌳

Добро пожаловать на четвертый день нашего диджитал-детокса! Сегодня мы полностью отключаемся от цифрового мира и обращаемся к себе.