💊 В чем разница между быстрым решением и глубинной проработкой? Группа решает разобрать кейс Ирины с двух сторон. Петр предлагает просто избегать триггеров, а Ярослава — искать ценность, которая стоит за агрессией.
Kак я вышел из кризиса и стал настоящим собой
В этой книге я расскажу о подходе, который изменил мою жизнь и жизни многих моих клиентов. Я научился справляться с состоянием постоянного напряжения и тревоги, научился подружиться со своими страхами и достиг ясности и душевного равновесия.
Это не просто теория — это мой личный путь, проверенный на себе и десятках других людей. Если вы устали от т…