Рекомендации по питанию для улучшения состояния кожи

1. Увлажнение изнутри: Пейте достаточное количество воды (не менее 2 литров в день). Вода помогает поддерживать уровень увлажненности кожи и способствует выведению токсинов.

Контент для взрослых