Для меня йога - это не просто физические упражнения, это целый образ жизни. В этом мире, полном суеты и стресса, йога дарит мне моменты спокойствия и гармонии.
Она помогает мне не только укрепить тело, но и наладить связь с собой, открыть новые грани своего внутреннего мира и стать более осознанным человеком. Каждая асана - это возможность углубить…