Усталость осенью? Вот как вернуть энергию!

Осень приносит не только прохладу и красивые пейзажи 🍁, но и усталость, которая накапливается из-за изменения погоды, стресса и нехватки солнечного света 🌧. Это особенно заметно у женщин, которые каждый день сталкиваются с множеством задач: забота о детях, работа, домашние хлопоты и гормональные изменения. 🌸
Почему так происходит? Осенью наш орга…