Большинство людей воспринимают массаж как что-то «на крайний случай». Когда уже болит спина, тянет шею или невозможно нормально сидеть за компьютером.
Но проблема в том, что тело редко ломается внезапно. Обычно всё начинается намного раньше: постоянная усталость, тяжесть в плечах, плохой сон, раздражительность и ощущение, что энергии не хвата…