Iqbox

🥰 когда день расписан по минутам, важно, чтобы всё нужное было под рукой

🔸 осень - время, когда засыпает природа, но просыпаются дедлайны, сессии и тонны задач
🔹 хотите концентрироваться легко, запоминать с первого раза
🔸 и держать в голове все задачи без ощущения, что «мозг кипит», - тогда важно подзарядить наш
🔹 самый ценный актив, мозг, топливом для великих свершений

🔸 уже совсем скоро в школах и вузах начнется пора экзаменов и зачетов - непростое время как для учащихся, так и для родителей, которые переживают вместе с детьми и не спят по ночами
🔹 а вот это зря
🔸 здоровый сон, сбалансированное питание и достаточное количество свежего воздуха - это лучшее, что мы можем сделать для нашего мозга в период интенсив…