Что такое метафорические ассоциативные карты и как они помогают решать проблемы

В современном мире многие из нас сталкиваются с различными жизненными трудностями и эмоциональными вызовами. Иногда бывает сложно разобраться в своих чувствах и найти пути решения проблем. В таких случаях могут помочь метафорические ассоциативные карты (МАК) — инструмент, который используется в психологической практике для работы с подсознанием.