Моимысли

Душа совершенна и самодостаточна, все недостатки и комплексы идут от разума

Часто ли вы ходите пешком?

Движение - это жизнь, всем уже давно известно. Бывает такое, что даже если есть свободное время, люди предпочитают доехать на машине до места назначения, хотя можно пройтись пешком, туда и обратно.

Практика «утреннее письмо» — это простой и эффективный инструмент для саморефлексии, освобождения от внутренних блоков и настройки на день. Ее популяризировала Джулия Кэмерон в книге «Путь художника», и с тех пор она используется многими как способ работы с подсознанием. Суть практики: Каждое утро, сразу после пробуждения, вы записываете на бумаге…