Природнаятерапия

Наступление осени 🍂 — время, когда наш организм начинает подготавливаться к зимнему периоду ❄. Однако с приходом холодов и сокращением светового дня многие из нас сталкиваются с ослаблением иммунной системы 🛡. Почему осенний спад иммунитета так часто приводит к затяжным болезням и как это связано с природными ритмами организма? 🌿
* Изменение прир…

Сезонные изменения оказывают сильное влияние на здоровье дыхательной системы, особенно если у вас уже есть хронические заболевания, такие как бронхит, астма или склонность к простудам 🤧. Почему же осень 🍂 становится периодом обострений?
1) Холодный и влажный воздух ❄💨
Осенью воздух становится сырым и холодным, что провоцирует спазмы бронхов, усили…

* Чтобы наш организм мог легко и безболезненно перейти на зимний режим, важно поддержать его с помощью природных средств 🍃. В моей методологии природной терапии особое место занимают адаптогены, согревающие масла и особые подходы к питанию — всё это помогает организму мягко настроиться на зимние ритмы , избегая потери энергии 🔋 и сниженного иммун…

Осенние проблемы с пищеварением — это не просто физические симптомы. В методологии природной терапии мы рассматриваем организм как единое целое, где каждая система поддерживает другую. Возвращение к гармонии требует работы с первопричинами, а не с последствиями ⚖. Вот как природная терапия помогает восстановить баланс в пищеварительной системе осен…

Осень — время перемен не только в природе, но и в нашем организме. Многие замечают, что с приходом холодов ❄ появляются неприятные симптомы со стороны ЖКТ: тяжесть, вздутие, дискомфорт после еды. Но это не просто случайность, а сигнал о нарушении внутренних процессов. Чтобы понять, почему пищеварение "сбивается", нужно глубже взглянуть на работу на…

Дорогие женщины, осень — это не только пора красивых пейзажей и уютных вечеров ☕, но и время, когда наш организм подвергается повышенной угрозе вирусов и простуд 🤧. Особенно в этом сезоне важно уделить внимание укреплению иммунитета, чтобы не допустить болезни. Природные методы — это то, что я использую в своей практике для поддержания здоровья, и…

🍁 Дорогие друзья, осень — это период, когда наш организм особенно нуждается в поддержке. Нехватка солнечного света , перемены погоды , стресс 😫 — всё это может ослаблять женское здоровье. Однако природа всегда готова прийти на помощь. Эфирные масла — одно из моих любимых природных средств, которое я часто рекомендую своим пациенткам для восстанов…

Здравствуйте, дорогие друзья! В этом видео я расскажу о важной теме для многих женщин — маточных кровотечениях. Как природная терапия может помочь справиться с этой проблемой? На основе моего многолетнего опыта работы с пациентками я поделюсь проверенными рецептами, которые помогут восстановить здоровье и предотвратить подобные ситуации. 🛡

✨ Привет, прекрасная! ✨ Ты заслуживаешь чувствовать себя на все 100% и сиять как звезда! 💫 В телеграм-канале Эдуарда Метёлкина ты найдешь 3 уникальных рецепта фитотерапии, специально разработанных для женского здоровья! 🧍 А сейчас мы расскажем о 3 волшебных продуктах, которые помогут тебе раскрыть всю свою красоту и силу! ⬇ 1. 🛀 Сбор для ва…

Устали от стресса? Хотите почувствовать себя полными сил и энергии? Воспользуйтесь нашими средствами природной терапии, чтобы увидеть реальный результат для вашего здоровья! Мы сами пользуемся этой продукцией более 10 лет и можем с уверенностью сказать, что она никогда нас не подводила! Ознакомьтесь с наш…

🌿Друзья, как у вас прошел понедельник? Я обязательно с вами поделюсь как иногда не очевидно может пройти рабочий понедельник, следите за новостями!😜. На прошлой неделе мы вместе погружались в очень ценные, важные инструменты природной терапии, которые касаются каждой женщины.✨ Вы помните, как найти себя среди "Ты должна" и "Ну куда тебе"? Я прове…

✨ Привет, друзья! Сегодняшний день был наполнен незабываемыми впечатлениями, подаренными морем!
Море - это источник красоты и энергии, который вновь поразил меня своим великолепием.
Сегодня я наблюдал за удивительными обитателями морского мира! Маленькая серая рыбка легко плавала у дна, словно скрытое сокровище. И вот, я увидел огромную, прозрачную м…

"Набрызгать ванну маслом лаванды и шалфея – совершенно простое, но сложное удовольствие." - И. Гиллис. Лаванда – это не просто красивое растение с нежным ароматом. Она обладает удивительными целебными свойствами, о которых знали еще в древности! 🌿 Вот несколько секретов лаванды, которые ты, возможно, не знал: * Антисептик: Лавандовое масло -…

Июль - время для новых амбиций и целей! 🗓
Оглянитесь назад: что удалось достичь в этом году? ✨
А какие цели вы хотите реализовать во второй половине? 🤔
Профессор народной медицины Эдуард Метёлкин делится своими знаниями о том, как найти свои ответы в природной терапии и достичь новых высот в заботе о здоровье! 🍃
Например:
* Хотите укрепить иммуните…

Приветствую, дорогие читательницы!
Сегодня говорим о женском здоровье. Наш организм — сложная система, которая постоянно подает сигналы. Важно уметь их распознавать.
🌿 Природа мудра и может помочь в вопросах женского здоровья! 🌿
Вот 3 ситуации, когда стоит попробовать природную терапию:
1️⃣ Нерегулярный цикл. Есть натуральные способы наладить его б…

🌿 Знакомься, "Хвойный Купаж" - масло, которое сделает твое лето идеальным! 💚 ✨ Свежий аромат хвои, нежная текстура, быстро впитывается, не оставляя жирной пленки. 💪 Хвоя - это натуральный "прокачатель" организма! Она помогает справиться с жарой и заряжает энергией. 💪 💧 "Хвойный Купаж" - это твоя палочка-выручалочка! * Стимулиру…

Сегодня мы прощаемся с Харбином и, чтобы запомнить его уникальное очарование, поднимаемся на телевышку. Виды с высоты завораживают своей красотой.
Представьте себе: широкие улицы, величественные здания и бескрайние горизонты, отражающие энергию быстро развивающегося города. Харбин – это город контрастов, где современная архитектура переплетается с о…

Сегодня мы прощаемся с Харбином, и, чтобы сохранить в памяти его неповторимый облик, поднимаемся на телевышку. Открывающиеся с высоты виды завораживают своей красотой.
Представьте: широкие улицы, величественные здания, бесконечные горизонты, отражающие энергию динамично развивающегося города. Харбин - город контрастов, где современная архитектура со…

Сейчас я нахожусь в Харбине и стал свидетелем интересной практики, которую используют местные жители.
В современном мире бизнеса и карьеры, где мы часто проводим много времени сидя за компьютером, путешествуя в самолётах и находясь в неподвижном состоянии, важно уделять внимание своему здоровью и благополучию.
Лимфатическая система – это как "дренажн…

Сейчас я нахожусь в Харбине, и своими глазами увидел интересную практику, которую используют местные жители. В современном мире бизнеса и карьеры, где мы часто проводим много времени сидя за компьютером, в перелетах и просто в неподвижном состоянии, важно обращать внимание на здоровье и благополучие. Лимфатическая система - это как "сточная канава"…

Дорогие друзья! В нашем безудержном ритме жизни так важно находить время для себя и для восстановления сил. 💫 Сегодня я хочу поделиться с вами открытием, которое помогает мне оставаться в форме и вдохновляться даже в самом напряженном графике: музыка Харбина. 🇨🇳 Харбин - город с богатой историей и неповторимой атмосферой, который просто пропитан…

Дорогие друзья! В нашем бешеном ритме жизни так важно находить время для себя и поддержания сил. 💫 Сегодня поделюсь с вами открытиями, которые помогают мне оставаться в тонусе и вдохновляться даже при самом неожиданном графике: музыка из Харбина. 🇨🇳
Харбин – город с богатой историей и неповторимой атмосферой, наполненным жизнью. 🥰 Но сегодня я…

Знакомо ли вам чувство, что жизнь – это бесконечный бег? 🏃‍♀️ Работа, встречи, проекты, кажется, времени на себя совсем не остается. 🤯 А еще хочется быть бодрой, красивой, энергичной и, конечно же, любимой! ☀️ Но когда организм работает на износ, чувствуешь себя уставшей, истощенной, и даже отпуск не приносит полного восстано…

Знакомо ли вам чувство, что жизнь – это бесконечный бег? 🏃‍♀ Работа, встречи, проекты, кажется, времени на себя совсем не остается. 🤯 А еще хочется быть бодрой, красивой, энергичной и, конечно же, любимой! ☀ Но когда организм работает на износ, чувствуешь себя уставшей, истощенной, и даже отпуск не приносит полного восстановления.
В этом вам помо…

Друзья, сегодня мы говорим о расслаблении, релаксации, восстановлении, снятии напряжения. Все знают, что критический стресс разрушает нас. Каждый стрессовый шаг, бессознательный или осознанный, спазмирует наши клетки. Мы словно зажимаемся, энергия не течет свободно, жидкости организма застаиваются, и возникают сбои, даже е…

Друзья, сегодня мы фокусируемся на важности релаксации и снятия напряжения – наблюдения за частью здорового образа жизни.

Приветствуем вас, друзья! Сама Природа предлагает уникальный взгляд на красоту и здоровье, основанный на силе воды в ее различных состояниях. Мы уверены, что вы будете удивлены широтой и глубиной ее воздействия на организм. 5 невероятных состояний воды, которые помогут вам сохранить красоту и здоровье: 1.…

👋 Привет, друзья! ☀️ Лето уже на пороге, и самое время позаботиться о своем здоровье! Успех – это не только карьера и бизнес, но и здоровье и энергия для новых достижений. Сегодня, в первый день нашего челленджа "Здоровье. Готовимся к лету" от Самой Природы, 🌿 мы начинаем увлекательное путешествие в мир нашего организма! Вместе мы откроем секреты…

Вы, деловые женщины, знаете, как важно чувствовать себя полной энергии и готовности к любым вызовам.
Но часто в преддверии летнего сезона мы сталкиваемся с нехваткой сил и усталостью.
Не позволяйте летнему сезону пройти мимо вас в состоянии усталости и неуверенности. Я, профессор народной медицины Эдуард Метёлкин, знаю, как вернуть вам силу, легкос…

Вы, деловые женщины, знаете, как важно чувствовать себя полной энергии и готовности к любым вызовам. Но часто в преддверии летнего сезона мы сталкиваемся с нехваткой сил и усталостью. Не позволяйте летнему сезону пройти мимо вас в состоянии усталости и неуверенности. Компания "Сама природа" предлагает вам уни…

✨ Дорогие друзья, ноябрь — это время, когда природа замедляется 🍂, и наш организм тоже начинает переходить на «зимний режим» . Сокращение светового дня и резкое похолодание становятся стрессом для тела, вызывают сонливость , апатию и чувство усталости 😴. В такие моменты многие из вас могут заметить снижение иммунитета 🦠, когда простуды и инфекци…

Чтобы справиться с осенними перепадами настроения, важно понимать, что гармония нашего тела напрямую связана с эмоциональной стабильностью . Моя методология природной терапии фокусируется на восстановлении баланса нервной системы с помощью природных средств и практик, которые помогают сохранять спокойствие и радость 🌞🌸.
🌰 Травы для эмоциональной…

Друзья 👋, сегодня я хочу поговорить с вами о важности природной терапии для профилактики здоровья 💪. В этом видео я расскажу, почему так важно заботиться о себе до того, как возникают хронические заболевания.
Мы часто недооцениваем, как ежедневные стрессы , эмоции и напряжение 🤯 влияют на наш организм, нарушая кровообращение ❤ и ослабляя наши си…

- Осень приносит с собой не только похолодание, но и изменения в работе нашего организма 🍂. Для многих женщин с приходом холодов начинаются трудности с кровообращением: холодные руки и ноги, частая усталость🥱 и даже отёки. Как осенние перемены влияют на здоровье сосудов и кровообращение?🤔
- С позиции методологии природной терапии 🌿, наше кровоо…

🍂 Осень для многих становится периодом обострения боли в суставах. С понижением температуры и повышением влажности многие женщины начинают замечать скованность, ломоту и усиление дискомфорта в суставах. Что на самом деле стоит за этим ухудшением состояния, и как можно объяснить связь между холодом и здоровьем суставов? 🤔
🌿 С позиции методологии п…

Суставы требуют особого ухода в холодное время года, и в природной терапии есть множество мягких, но эффективных средств, которые помогают поддерживать их здоровье и облегчать боль🌸. Давайте разберём несколько простых, но действенных методов, которые помогут вам чувствовать себя легче этой осенью и зимой!🍂❄
1) Прогревание с помощью согревающих мас…

Дорогие друзья, каждый из нас время от времени нуждается в перезагрузке 😌, и один из лучших инструментов природной терапии — это плавание. Вода не только помогает расслабиться, но и запускает целый комплекс оздоравливающих процессов в организме. 💪
✨ Почему плавание так полезно?
1) Снимает стресс: вода словно смывает накопленное напряжение, успокаив…

🌟 Сильный иммунитет — основа здоровья, особенно в зимний сезон!❄ Но как его поддерживать, не перегружая организм синтетическими препаратами? Природа даёт нам все необходимые инструменты. 🍃
✅ Мои рекомендации для укрепления иммунитета:
1) Настои и отвары трав. 🌺
Для иммунитета полезны эхинацея, шиповник и элеутерококк. 🍵 Они насыщают организм вита…

Друзья, поздравляю с первым днём декабря! Декабрь — это время ожидания чуда, уюта и приятных забот. 🎄 Именно в этот месяц мы подводим итоги уходящего года, строим планы и с нетерпением готовимся к праздникам. Пусть этот декабрь принесёт вам тепло, вдохновение и здоровье! ❤
🍬 Новый год — это не только яркие огоньки, праздничные столы и веселье, но…

Дорогие друзья, здоровый сон — это основа гармоничного самочувствия. ✨
Вот несколько рекомендаций, основанных на принципах природной терапии:
1) Чай для успокоения ☕
Попробуйте вечером заварить сбор из ромашки, мелиссы и чабреца. Эти травы расслабляют нервную систему и готовят организм ко сну. 🌿
2) Ароматерапия для релаксации 🌸
Эфирные масла лаванды,…

🍂 Осень — это время перемен, не только в природе, но и в нашем организме. Многие женщины замечают, что с приходом осенних холодов и сокращением светового дня появляются чувство усталости, апатия и снижение мотивации. Но что на самом деле стоит за этим состоянием? 🤔
Методология природной терапии объясняет, что в переходные сезоны наш организм перес…

➖В прошлом посте мы говорили о том, почему организм зимой быстрее устает. Сегодня я поделюсь проверенными методами восстановления сил, которые основаны на природной терапии и исследованиях. Давайте разбираться! 🚀
1) Настройте режим сна. 🛌
Зимой организм особенно чувствителен к нарушениям сна. Исследования показали, что недосып снижает иммунитет и…