Как выжить с токсичными родителями и защитить свои границы

Как выжить с токсичными родителями и защитить свои границы

Люди, которые растут с нарциссическими родителями, формируют искажённое представление о реальности, поскольку другой реальности они просто не знают. Их процесс формирования личности ломается, что приводит к неуверенности в себе, чувству вины, страху разочаровать окружающих и склонности угождать.

Измена, вина и самооценка: как пережить предательство и не потерять себя?

Измена, вина и самооценка: как пережить предательство и не потерять себя?

Измена — это одно из самых сложных испытаний, которое может пережить человек в отношениях. Она ломает доверие, заставляет сомневаться в себе и может привести к серьёзному внутреннему кризису. Самый сложный вопрос, который встаёт перед человеком после измены: как жить дальше?