Как справляться с нагрузкой и не разваливаться

Как выдерживать нагрузку и не разваливаться Иногда рабочая рутина превращается в гонку на выживание. Справляться с нагрузкой в такие моменты можно, но как сделать это без потерь для себя? Делюсь своим личным опытом.

🔽 1. Снизьте планку Сверхусилия требуют компромиссов. Перестаньте ожидать от себя идеального выполнения всех задач. В условиях…

Как справляться с нагрузкой и не разваливаться

Как выдерживать нагрузку и не разваливаться Иногда рабочая рутина превращается в гонку на выживание. Справляться с нагрузкой в такие моменты можно, но как сделать это без потерь для себя? Делюсь своим личным опытом.

🔽 1. Снизьте планку Сверхусилия требуют компромиссов. Перестаньте ожидать от себя идеального выполнения всех задач. В условиях…