От супермена до злодея: стадии выгорания, которые должен знать каждый руководитель

Психолог Людмила Петрановская метафорично описывает выгорание как путь «супермена».

Идеал для любой корпорации - сотрудники, сохраняющие устойчивую вовлеченность. Однако, когда энтузиазм сменяется апатией, причина часто кроется не в личных качествах сотрудника, а в системных условиях, созданных внутри организации.

1

Как справляться с нагрузкой и не разваливаться

Как выдерживать нагрузку и не разваливаться Иногда рабочая рутина превращается в гонку на выживание. Справляться с нагрузкой в такие моменты можно, но как сделать это без потерь для себя? Делюсь своим личным опытом.

🔽 1. Снизьте планку Сверхусилия требуют компромиссов. Перестаньте ожидать от себя идеального выполнения всех задач. В условиях…

Как справляться с нагрузкой и не разваливаться

Как выдерживать нагрузку и не разваливаться Иногда рабочая рутина превращается в гонку на выживание. Справляться с нагрузкой в такие моменты можно, но как сделать это без потерь для себя? Делюсь своим личным опытом.

🔽 1. Снизьте планку Сверхусилия требуют компромиссов. Перестаньте ожидать от себя идеального выполнения всех задач. В условиях…

“Как организационная психология смягчает стресс и страх изменений в нестабильные времена”

Обзор современных мировых практик: как организационная психология помогает справляться со стрессом и страхом изменений. Узнайте о стратегиях, которые уже работают для компаний по всему миру.

Изучив современные исследования по управлению изменениями и организационной психологии, я убедился, что постоянные трансформации на рабочем месте могут в…

7