Он был мужем и отцом — но не чувствовал себя МУЖЧИНОЙ

Друзья, этот пост про мужчин. Хочу поделиться с женщинами, с какими трудностями сталкиваются мужчины в семье. Они будут с этим жить, мучаться, но никому не преподавать.

Максим* был из тех, кто «делает, а не жалуется». Работал, платил по счетам, возил семью в отпуск, чинил всё, что сломалось. Вроде всё правильно. Но в какой-то момент внутри появилась глухая пустота.

Он ложился спать с раздражением, просыпался с тяжестью. Жена отдалась, сын слушал через силу. А он все чаще ловил себя на мысли: «Я живу в этом доме... но я тут никто».

Это не была ситуация среднего возраста. И не выгорание. Он просто понял, что не считает себя мужиком. Не потому что слабый или неуспешный. А потому что всё, что он делал — было только из чувства долга, а не из желания заботиться.

Он не знал, как менялся, когда не просили. Как говориться, когда душат. Как быть «внутри», а не просто рядом с семьей. Потому что в детстве этого никто ему не показывал.

Его отец был рядом. Физически. Но эмоции — отсутствовали. Молчал, решил, ходил в себя.

Максим унаследовал ту же схему: «Справляйся сам, не ной, терпи». Он не жаловался. Он просто закрылся в себе, когда это не отличалось, как ни странно с женой. Когда не знал, как подступиться к сыну. Когда не мог объяснить, почему у него в груди что-то давит, лицо каменное.

🫶На терапии он не искал «как стать альфой».

Он искал ответ на вопрос: «

Почему я ничего не чувствую, когда смотрю на семью, ради которой живу?»

Мы начали с простого — с возвращения самоидентификации. Не ролей, а ощущение: кто он сам для себя. появилось право говорить. Право не знать. Право быть, а не делать. Позже включилась настоящая мужская сила — спокойная. У создалось напряжение, которое как забирало жизнь и силу.

Через 4 месяца лечения он перестал быть просто фигурой в доме. Он стал частью потом центра. Не потому что стал лидером.

А потому что наконец-то это место заняло. Начал инициировать общение с семьёй, расслабился и наконец-то перестал просто её обслуживать. И больше не было чувства, что он «не мужик». Ушёл стыд. Настоящее уважение — сначала к себе. А потом и от близких.

_

Замечали, как мужчины начинают «исчезать» эмоции? Может быть, кто-то рядом уже живёт в режиме выживания, но молчит?

*имена вымышлены, но история правдивая, делюсь с клиентом по договоренности

Запись на консультацию по вотсап +79036086777