Анализируем своё окружение!
Чтоб понять, какую энергию, информацию и скрытые сигналы мы употребляем каждодневно, минимизировать общение с токсичными людьми и с теми, кто тормозит наше развитие, надо провести небольшой анализ.
1. Составьте список из 15 людей, с кем вы чаще всего общаетесь - оффлайн и онлайн.
2. Проанализируйте их - кто они, как живут, чем живут, какой координат ценностей, какие цели, мечты, задачи, как они реагируют на ту или иную ситуацию, каким образом решают возникающие вопросы, какие у них вибрации? Хотите вы этого или нет, все перечисленное оказывает влияние на вас и вашу жизнь.
3. Теперь поставьте + или - рядом с их именами в зависимости от того, как они влияют на вас, как вы себя чувствуете после общения с ними. У Вас положительные эмоции или отрицательные?
4. Затем предстоит сложная работа по корректировке взаимоотношений с ними, с кем-то и вовсе они могут сходить на нет. Не общайтесь с токсичными людьми, иногда это не возможно, может быть кто-то из семьи, тогда нужно ставить правильные границы взаимоотношений, но об этом в другой раз, это долгая история)
5. Потом составьте портрет тех людей, с кем вам было бы интересно общаться. Какое окружение поможет вам раскрыться и проявить себя? Кто они, чем занимаются, к чему стремятся, как проводят время? Какие у них ценности, увлечения, цели?
6. Подумайте, где эти люди, как с ними познакомиться, находить их в соц сетях, на конференциях и других форматах бизнес-встреч, в тематических сообществах, спортзалах, на курсах, на отдыхе.
7. Выходите из зоны своего комфорта, знакомьтесь, общайтесь, находите точки соприкосновения и приближайте к себе «своих людей», подумайте, как можно привлечь и удержать внимание этих людей? Обычно это общие интересы, темы, развлечения, ценности, цели.
Коучи подъехали
Виктор, я не коуч, просто написала то, что помогает скорректировать мое окружение. Поделилась личным опытом. Удачи Вам!