Кандидат психологических наук, практикующий психолог, преподаватель. Эксперт в области работы мозга, психики и поведения человека.
Если еще проще, то это полезные знакомства. Все всегда знали о преимуществах иметь «своего человека» или «позвонить куда нужно», но модным словом «нетворкинг» это стало называться недавно. Создать круг нужных для бизнеса людей идея прекрасная, но осуществить ее новичку иногда сложнее, чем кажется. Да, знакомства помогут продвинуться в карьере, полу…
«Будь лучше всех», «Работай над собой»!, «Преодолевай себя», «Через не могу», «Что значит тяжело? Вот я в твоем возрасте» – этот путь достижений начинается в детстве. И темп задают родители. Хотят ли они зла для детей, заболеваний нервной системы, срывов? Нет, конечно!
Для нейтрализации манипуляций следует научиться отслеживать изменение своего эмоционального состояния. В случае появления негативных эмоций можно использовать следующие методы: ухода, обозначения истинного мотива, открытого противостояния.
Ответ на вопрос «Можно ли дружить на работе?» можно дать одной фразой: «Смотря какая дружба и какая работа». И, действительно, это зависит от такого большого количества факторов, что ни один специалист не даст однозначную оценку.
Всех людей интересует не то «можно ли заводить дружбу или работать с друзьями», а «не будет ли негативных последствий, е…
Стрессоустойчивость – специфическое свойство организма не реагировать на стресс невысокой интенсивности. Что для человека является не высокой и низкой интенсивностью определяется его жизненным опытом. Так нападение собаки для маленького ребенка – это большой стресс, а для человека, работающего с агрессивными животными постоянно – рядовая типичная с…
Стресс – реакция организма на предъявляемое к нему требование, причем реакция одинаковая для всех людей. Вначале человек испытывает шок: не понимает, что с ним происходит и надеется, что это происходит не с ним, это ошибка. На следующей стадии организм начинает реагировать активизацией всех ресурсов для решения проблемы или, наоборот избегания ее.…
Кризис экономический, политический, социальный не редкое явление в любой из стран. Он возникает с различной периодичностью и отражается на жизни граждан в той или иной степени. Когда человеку страшно мозг посылает телу сигнал и возникают реакции: замри, беги, бей, которые могут сменять друг друга.Одни люди выбирают стратегию «замереть» и переждать…
Если рассматривать особенности руководства женщины с точки зрения работы мозга, то здесь отличий нет. Как бы нам не хотелось верить в шутку про то, что мозг женщины и мужчины функционирует по-разному, это не так. Все процессы обработки, хранения и извлечения информации идентичны. Но почему же мы замечаем, что мыслят существа разного пола не одинако…
Третья проблема, которая мешает полноценно отдохнуть -- это когда постоянно дергают в отпуске по рабочим вопросам.