ПРОШЛОЕ: СТОИТ ЗАБЫТЬ ИЛИ ПОМНИТЬ ?
⠀
А у вас часто в мыслях пролетает прошлое?
⠀
Прошлые отношения
Прошлые обиды
Прошлые неудачи
Прошлые события
Прошлые прошлые прошлые…
⠀
В большинстве случаев это не приносит никаких положительных эмоций. Остаётся вопрос - зачем мы это делаем ?
⠀
Бороться бесполезно - будут возвращаться вновь.
Вспоминать периодически - будут тянуть опять назад 🔙
Просто помнить, но не вспоминать - вот, что нужно!
⠀
Застревая в мыслях о прошлом, уходит текущий момент, который так важен и ценнен!
⠀
Сожаления о старом, что было когда-то, будь то человек, идея, работа или дом
Все изжило себя, поменялось.
Старые привычки, старые порядки.
Порой очень тяжело принять этот факт, и хочется все вернуть назад, как было.
⠀
Эти воспоминания никак не помогают настоящему. Мы можем провести анализ, сделать выводы и пойти дальше.
Чем больше зависаешь в этом состоянии, тем сложнее себя из него вытащить, воспоминания начнут захватывать все глубже и глубже!
⠀
Мы все это делаем: вспоминаем те или иные события, людей, упущенные шансы, возможности, моменты…
Тратим своё время на то, что уже не вернуть.
⠀
Дало ли вам это что-то? Какой-то результат?
Мне точно нет.
⠀
Приходит понимание, как много времени ты потратил на обдумывание событий из прошлого.
И в какой-то момент эти воспоминания перестали меня беспокоить вообще.
⠀
Кинопленку своих воспоминаний пора перестать прокручивать.
Если появился вопрос, как это сделать - то вы на правильном пути.
⠀
Всего лишь надо развернуть свой фокус видения в другое направление и откроется совершенно новый горизонт.