Повышение качества жизни, укрепление здоровья и долголетие людей - вот наша основная задача! With lovЕ anD Awe for life 💚
В современном мире мы часто говорим о стрессе, считая его источником всех проблем со здоровьем человека.Так ли это? Давайте разберемся, что это такое стресс, какой он бывает и как его победить.
Под термином «стресс» подразумевается неспецифическая реакция организма на чрезвычайные раздражители.Стресс делят на «эустресс» и «дистресс».
Мы ежеминутно взаимодеиствуем с токсинами. Наш организм способен справляться с ними, но в какои-то момент «перегрузка» токсинами становится критичнои. В условиях современного мира невозможно избегать их на 100%. Но мы можем помочь отслеживать реакции организма и вовремя помогать ему.
Исследование 2004 года показало, что среднестатистич…