В современном мире, где каждый стремится к оптимальному здоровью и долголетию, вопрос о необходимости приема витаминов и минералов стоит особенно остро. Многие люди прибегают к добавкам, стремясь улучшить свое самочувствие, повысить иммунитет и предотвратить различные заболевания. Однако перед тем как начать прием тех или иных добавок, крайне важно…