"Я боюсь выступать"- что делать? 2 часть
В первой части мы поняли, что страх перед выступлением генерируется в нашем организме в виде адреналина, проявляясь в абсолютно разных формах. Чтобы его локально истребить нужно применить ряд упражнений, способствующих его выбросу. Далеко не факт, что поможет каждое упражнение, но если вы будете выполнять их честно по отношению к себе, то…
490
показов
33
открытия