реклама
разместить

Чем заменить удовольствие от еды

Чем заменить удовольствие от еды

Если ты привык(ла) получать удовольствие только от еды, то как-то скучновато 🙃

Скуку, кстати, мы тоже склонны заедать 🤪

А ты задавал(а) когда-нибудь себе вопрос👇🏻

Как я ещё могу получить удовольствие?

Если нет, то я рекомендую! Причём лучше всего не один раз его себе задать, а всякий раз, когда хочешь съесть что-то вкусненькое 😉

Например, если тебе хочется съесть шоколад, то сначала постарайся понять какие эмоции при этом ты стараешься получить. 🤔

Потом задай себе выше приведённый вопрос и напиши всё, что будет приходить в голову ✍🏻

И только потом разбирайся, что из записанного выполнимо и приемлемо, и начинай воплощать его в жизнь. 😃

Если ты внедришь этот способ себе в привычку, то для тебя жизнь обретёт новые краски 🌈

Я желаю тебе ярких эмоций, много оптимизма и наполненности жизни! 😉

11
реклама
разместить
Начать дискуссию
Субботний самопиар на vc.ru

Делимся в комментах ссылками на свои проекты и комментируем чужие! Площадка для самопрезентации стартапов и пет-проектов 👉 Product Radar

Субботний самопиар на vc.ru
2727
44
11
реклама
разместить
Одна простая мысль, которая спасла меня от хаоса и увеличила прибыль

В своей работе я — «человек-оркестр». Всё держится на мне: от поиска и общения с клиентами до контроля дедлайнов. Каждый день начинается со списка задач, который выглядит как план к запуску ракеты. Вечерами я думала: «Неужели бизнес — это только работа на износ? Почему я столько вкладываю, а отдачи так мало?». Но однажды я поняла, что это не бизнес…

Одна простая мысль, которая спасла меня от хаоса и увеличила прибыль
33
11
👻 Зачем мы вписались в авантюру? [Селлер]

По фану, но математический смысл тут тоже есть

👻 Зачем мы вписались в авантюру? [Селлер]
1010
Награда «Хорошее место» на Яндекс Картах: фишка или невесомый маркер

Награду «Хорошее место» на Яндекс Картах получают компании с высоким рейтингом. В чем профит значка, привлекает ли он новых клиентов и как получить ачивку — рассказал в статье.

Награда «Хорошее место» на Яндекс Картах: фишка или невесомый маркер
99
66
11
11
Маркетплейсы съедают всю маржу? Выход есть!

Современный рынок онлайн-торговли меняется стремительными темпами, при этом драйвером роста остаются селлеры, которые активно используют маркетплейсы. Однако, несмотря на успех маркетплейсов, всё больше предпринимателей сталкиваются с проблемами, ограничивающими их работу. Рассмотрим основные проблемы, опираясь на данные исследований.

Маркетплейсы съедают всю маржу? Выход есть!
88
77
11
11
Итоги недели на финансовых рынках

Застройщики растут, будто ипотека снова 5%. Наши автоследы лучше индексов облигаций. А биток опять >100

Итоги недели на финансовых рынках
1717
Врываемся в 2025 год. Пополнил брокерский счёт на 200 000 в январе. Что купил? Часть 1

Половина января позади, и первые инвестиционные шаги в 2025 году сделаны. В январе удалось пополнить брокерский счёт на 200 000 рублей. Инфляция перестала разгоняться, все ждут позитивных новостей и разворота ДКП, а покупки ждут, когда я их совершу. Кроме пополнения, регулярно приходят купоны, ещё ожидаю остатки зимних дивидендов.

Врываемся в 2025 год. Пополнил брокерский счёт на 200 000 в январе. Что купил? Часть 1
2929
11
100 заявок и ни одной живой. Как бороться с бототрафиком в Яндекс.Директ?

В Директе было много ботов, есть много ботов и будет их только больше. Рассказываю, как я борюсь с кликфродом и сохраняю бюджеты своим клиентам.

100 заявок и ни одной живой. Как бороться с бототрафиком в Яндекс.Директ?
1414
[]