Правило просторе – чем больше ядер, тем лучше. С потоками чуть сложнее – ядро процессора может изображать из себя два, пытаясь разделить свои ресурсы на несколько задач, иногда это получается хорошо, иногда не очень, в целом потоки увеличивают производительность, но не так сильно, как полноценные ядра, поэтому 4 ядра на 4 потока лучше, чем 2 ядра и 4 потока, а те в свою очередь лучше, чем 2 ядра и 2 потока.