Топ приложение по йоге

До того как я начала заниматься йогой вне дома, несколько лет я занималась по этому приложению🐣 Очень удобное! В зависимости от пройденных уроков оценивает какие качества проседают, а какие преобладают (у меня всегда проседала выносливость, зато с балансом всё в порядке 🤩) Есть готовые уроки (направленные на определенную цель) по длительности от 10 до 90 минут 💪🏼 Разнообразные медитации, интенсивные курсы и отдельные асаны и упражнения 🧘🏽‍♀️ От души рекомендую это приложение и не менее полезный их телеграмм канал 💜