5 важных правил, которые изменят твое отношение к постановке целей:

Информация взята с топового закрытого телеграмм канала ПРИНЦИПЫ УСПЕХА | МОТИВАЦИЯ - подпишитесь, чтобы не потерять.

1. Отпусти идеальную картинку: Перестаньте гнаться за идеальным образом результата. Цель - это не конечная точка, а путь, который вы проходите. Сосредоточьтесь на процессе, на удовольствии от пути, и результат придет сам собой.

2. Сфокусируйтесь на процессе: Задайте себе вопрос: "Что я могу сделать сегодня, чтобы приблизиться к цели?" Не зацикливайтесь на результате, а сосредоточьтесь на ежедневных действиях.

3. Декомпозиция цели: Разбейте большую цель на несколько меньших и более управляемых. Это сделает путь менее громоздким и более достижимым.

4. Позвольте себе отдыхать: Не превращайте постановку целей в гонку. Дайте себе право на передышку. Отдых помогает обновить ум и вернуть мотивацию.

5. Празднуйте успехи: Не забывайте отмечать даже маленькие достижения. Это повысит вашу мотивацию и покажет вам, что вы двигаетесь в правильном направлении.

Помните: цель - это не финишная черта, а путь, который вы проходите. Наслаждайтесь им!