скилл Мап
5

Книги, которые помогут измениться за год

▪️ «Книга челленджей», Розанна Каспер - включает в себя 60 программ, формирующих полезные привычки;

▪️ «Счастливый год», Лоис Блайт - яркая красочная книга. Рассчитана на год и содержит еженедельные практики, которые помогут наполнить жизнь радостью.

▪️ «Одна привычка в неделю», Бретт Блюменталь - в книге 52 полезных привычки, которые можно практиковать одну за другой в течение года.

▪️ «Год прожитый правильно», Бретт Блюменталь - программа книги состоит из 52 небольших изменений к лучшему, каждое из которых обосновывает следующее и подпитывает потребность в дальнейшем успехе.


За неделю привычку внедрить практически невозможно. Но можно:

✔️обратить осознанное внимание на какие-то привычки и задуматься о них в принципе
✔️понять своё отношение к какой-либо привычке и решить - продолжать ли работу дальше;


Если бы вы написали такую книгу, какие бы привычки обязательно бы включили?


P.s. Чеклисты для формирования полезных привычек (пример на фото) можно бесплатно скачать у нас на сайте.
https://myskillmap.ru/

Материал опубликован пользователем.
Нажмите кнопку «Написать», чтобы поделиться мнением или рассказать о своём проекте.

Написать
{ "author_name": "скилл Мап", "author_type": "self", "tags": [], "comments": 0, "likes": 0, "favorites": 1, "is_advertisement": false, "subsite_label": "unknown", "id": 108137, "is_wide": true, "is_ugc": true, "date": "Thu, 20 Feb 2020 13:19:07 +0300", "is_special": false }
Создать объявление на vc.ru
Маркетинг
5 советов рекламодателям из HoReCa, Beauty, FMCG и Retail: как вести социальные сети в кризис и период самоизоляции
Привет! Меня зовут Дарья Мигель, я креативный директор и сооснователь Migel Agency. Наша команда собрала 5…
0
Комментариев нет
Популярные
По порядку

Прямой эфир