Приветствую каждого из вас на моём новом канале! Меня зовут Мария Дмитриева!
Хотите узнать больше как через йогу решать свои проблемы?
Ощелачивающее питание: простой, но эффективный путь к омоложения и оздоровлению организма
В этой статье я раскрою тему омолаживающего питания, а именно расскажу про разновидности продуктов по их кислотно щелочным свойствам и в конце дам полезный рецепт.
Как создать лёгкость в ногах и улучшить венозный отток методами йоги всего за 3 минуты?
Приветствую вас на моём канале!
⠀
Сегодня мы поговорим о наверное самой популярной теме многих женщин — о тяжести в ногах.
⠀
Когда мы приходим домой после трудного дня или долгого пребывания на каблуках, то хочется снова почувствовать лёгкость в ногах, как утром. Почему же возникает ощущение тяжелых ног?
Апана Вайю и тренировка мышц тазового дна: важные составляющие женского здоровья после родов и не только
Приветствую вас на моём канале!
Дисбаланс и любые недуги в нашем теле всегда имеют свои причины
И кроются они в банальном пренебрежении основными советами для поддержания здоровья, в неправильном питании, малоподвижном образе жизни и в привычке быстро блокировать боль разными таблетками.