В нашей напряженной современной жизни «чувство усталости» может быть обычным явлением. Итак, помимо большего количества работы и меньшего количества выходных, что мы можем сделать, чтобы оптимизировать уровень своей энергии?
Существует распространенное представление, что энергия «внутрь» автоматически означает энергию «вне».