Цель будет ориентиром для всех дальнейших действий, хочу найти себя, хочу быть успешным, хочу быть богатым и тд.
Основой будет концепция SMART.
1. Специфичная (Specific): Цель должна быть конкретной и ясной, понятной лично для себя. Ответьте на вопросы "Что?", "Почему?", "Где?", "Когда?" и "Как?".
2. Измеримая (Measurable):
Конкретные критерии которые позволят измерить прогресс и достижение результата. Количественная метрика, время, деньги, объем или процент.
3. Достижимая (Achievable):
Достижимая в рамках ресурсов и возможностей. Она должна вызывать определенные трудности, чтобы стимулировать к усилиям, но при этом быть реальной.
4. Релевантная (Relevant):
Цель имеет значение и соответствует ценностям. Она должна быть актуальной и важной для вашей жизни. Можете просто записать ее на листе, повесить на видном месте где несколько раз в день будете читать, если через 5-7 дней она также актуальна - значит подходит.
5. Ограниченные по времени (Time-bound):
Запишите четкий срок для достижения цели. Это поможет составить план и поддерживать мотивацию. Также ограничения разумны и реалистичны.
Мне понравилось как раскрывается тема, понятно написано 👍
Гурджиев. Четвертый Путь. Не надо ничего выдумывать.
Все тезисы саморегуляции основаны на его идеях и идеях его современникоа из западной психологии начала 19-го века. Особо нового ничего не открыто, так как открывать нечего, за исключением частных сепарации знания, для того чтобы зарабатывать на каких то своих гепотизах.
В переводе на русский быть осознанным это просто не е#ланить. ))
Все самые лучшие идеи и подходы уже придумали, благодарю за наводку на эту литературу, взял на заметку
В статье писал только про то что прожил и понял на своем опыте, мне и нескольким моим знакомым это помогло, также не у всех есть время на книгу 400+ страниц, на каждого автора есть свой читатель)
Понимание своих сильных сторон и осознание своего потенциала — ключ к тому, чтобы выйти за пределы стереотипов и ограничений
Верно 👍
Чем больше анализирую окружающих тем сильнее понимаю роль воспитания и амбиций, можно понимать свои сильные стороны и ничего с этим не делать, а можно даже имея не очень хорошие задатки развиваться и достигать целей