Успех в профессии привел меня к звездной болезни. Или как не попасть в лапы “гордыни”

Любые достижения в жизни – это всегда испытание. Даже если вы супер зрелый чел, прошедший и огонь, и воду, если вы идете дальше, то вас ждет испытание медными трубами. Успех многим вскрывает дефициты личности, которые долго ждали возможности быть удовлетворенным. Я прожила этот опыт и расскажу в статье, как не поймать звезду. Пишите в комменты, был ли у вас такой ЧСВшный эпизод в жизни.

Меня зовут Нина Рубштейн, я психолог, организационный консультант, автор более 40 книг. В профессии больше 30 лет, веду тренинги, обучаю и помогаю развивать социальные и профессиональные навыки.

Не буду сильно вдаваться в подробности моей биографии, поделюсь лишь эпизодом, когда я сама словила звезду, и чему меня это научило.

После долгих и упорных трудов я, наконец, начала добиваться успеха, у меня все получалось. Я стала довольно успешным психотерапевтом, в качестве эксперта выступала на нескольких центральных ТВ-каналах, радио, мои книги стояли во всех книжных магазинах.

В этот период я не заметила, как перестала отслеживать, что мне реально по плечу, а что нет, и однажды взялась за то, что мне было не по зубам. И…. страшно облажалась. Да, мы все ошибаемся. Но это был как раз тот случай, когда грузовик с “Оскарами” перевернулся на улице тех, кого я возмущала. Коллеги, конкуренты, бывшие друзья с особой радостью оттянулись по поводу моего провала. Я долго не могла оправиться от этой ситуации, и с тех пор внимательно слежу за тем, куда и что меня заносит или может занести.

Вот 3 правила, которые я вывела для себя после этой истории:

1. Относиться к своим амбициям с юмором. Смех — лучшее лекарство от гордыни. Он разрушает слишком серьезное, пафосное отношение к самому себе. Но это должно быть не унижающее высмеивание, а искренняя забава: с любовью и уважением.

2. Я всегда подозреваю себя в лёгкой невменяемости, и все свои ожидания от себя делю на 16. Эта тактика позволяет мне не попадать в состояние "я лучше вас всех тут во всем разбираюсь".

3. Любая ситуация несет в себе потенциал проигрыша и выигрыша. Так что лучшее, что можно сделать - не привязываться ни к тому, ни к другому, рассматривать еще несколько вариантов развития событий. Это делает вас гибкими и даёт возможность вовремя сменить тактику, не упираясь рогом в ситуацию, которая развивается не так, как вам бы хотелось.

Когда человек резко стал знаменит, он может стать жертвой звёздной болезни: спортсмены, блогеры, звезды шоу бизнеса. Или… условный Коля, которого на работе повысили до руководящей должности.

До этого отношения с коллективом были дружелюбными, но после того, как “кольцо всевластия” попадает к Николаю, на поверхность его личности выходит та самая часть, благодаря которой коллеги могут его не узнать.

И если для одних людей достижение успеха — это просто закономерный результат деятельности и упорного труда, то для других возможность, наконец, почувствовать себя человеком с большой красной буквы Ч, реализовать мечты, что-то доказать всем вокруг, отомстить. Поэтому поведение его меняется: с ним уже не так приятно общаться, трудно о чем-то договориться, он перестаёт быть тем Колей, которого все знали.

Будущую “звезду” можно опознать. Ранее, в периоды, когда его коллеги добивались профессиональных достижений, наш условный Коля странно на это реагировал: ему казалось, что на него “смотрят” сверху, и он требовал за это сатисфакции.

Но страдает от его “болезни” не только окружение, но и, увы, сам Коля.

Ему снесло голову, и кажется, что море по колено. Он начинает совершать необдуманные поступки:

- ломать отношения, в которых его ценили и уважали;

- вести себя опрометчиво;

- принимать рискованные решения.

И респонденты абсолютно правы. Реальность не заставит себя долго ждать и начнёт отвечать так, как наш условный Николай и не ждет. В итоге велика вероятность, что он останется у разбитого корыта с плохой репутацией.

Неприятная новость состоит в том, что любой из нас может оказаться на Колином месте.

1. Знать свои дефициты в лицо. Не делать вид, что вы выше этого. Если у вас раненая самооценка и вы всё время переживаете, что вы недостаточно хороши, успешны, красивы, умны, эффективны, то важно понимать, что всё это не лечится успехом.

Это работает наоборот: добиться хороших устойчивых результатов в жизни можно благодаря тому, что “дыры залатаны” и раны вылечены. Именно тогда судьбоносные решения вы будете принимать не под влиянием нахлынувших чувств, а просчитывая долгосрочные последствия.

2. Не будьте неблагодарной свиньей. Часто на практике встречаюсь с тем, что люди поддерживают дружеские отношения с кем-то не потому, что эти отношения питают, а из чувств долга или одиночества. Рано или поздно, когда вы встали на ноги, у вас появляется это неприятное чувство обременения. Что-то вроде чемодана без ручки. Плохо, если вы считаете обузой людей, которые реально вас поддерживали все эти годы.

Как минимум, можно с ними объясниться, если вам дальше с ними не по пути. Расскажите им о том, что ваши пути расходятся, потому что у вас поменялось представление о своей жизни, другие приоритеты, другое направление. Люди трудились для вас от души. Быть благодарным — это не устаревшая мораль, а забота о собственном будущем.

3. Пообещайте себе не совершать опрометчивых поступков. Даже если вы чувствуете, что вам море по колено и вот теперь-то вы заживете по-новому. Чары гормональных всплесков рассеются и вы увидите реальность. В ней не так волшебно, как кажется изначально, но зато есть возможность выстроить свой новый путь на более твердой почве. Это не повод отказываться от вдохновения, это повод направить его во взрослое профессиональное русло.

В общем, гордыня - это такое чувство, которое поможет вам сильно накосячить в жизни. Важно уметь отличать здоровую уверенность в себе от чрезмерной гордости. Чтобы избежать проблем, нужно чуть-чуть здоровой самокритики, немного самопознания и готовность к самосовершенствованию. Так вы сможете сохранить хорошие отношения с людьми вокруг. Гордитесь своими успехами, но и помните об уважении к другим.

Очень рада, что вы прочитали мою статью до конца

Больше о психологии в моем ТГ-канале. Пишу трезво о жизни, деньгах и любви:)