ПТСР в практике кризисного психолога

Последние годы наблюдается увеличение случаев посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) в обществе. Это серьезное психологическое состояние, развивающееся после переживания интенсивного стресса или травмы. Почему же ПТСР сейчас встречается все чаще?

Рост ПТСР обусловлен рядом факторов, в том числе:

Увеличение числа травмирующих событий, таких как стихийные бедствия, войны и террористические акты.
Повышенная осведомленность о ПТСР и его симптомах.
Дестигматизация психических заболеваний, что побуждает больше людей обращаться за помощью.

Конечно, это психологическая травма, главный ее признак — это глубокое эмоциональное потрясение, вызванное событием, которое угрожает жизни или благополучию человека.

Что говорит об этом психология?

Признаки ПТСР выглядят таким образом:

Память: травмирующие воспоминания могут быть навязчивыми.
Эмоции: люди с ПТСР могут испытывать сильный страх, тревогу и гнев.
Поведение: возможно избегание ситуаций, напоминающих о травме, или проявление повышенной бдительности.
Когнитивные функции: концентрация, внимание и принятие решений могут быть затруднены.

Узнать про ПТСР больше: что это такое в психологии и как с этим работать, вы сможете на нашем бесплатном вебинаре.

Игнорирование ПТСР может иметь серьезные последствия, такие как:

Проблемы с отношениями.
Трудности на работе.
Злоупотребление психоактивными веществами.
Самоповреждение.
Суицид.

Кризисные психологи играют важную роль в оказании помощи людям с ПТСР. Они могут:

Обеспечить поддержку. Создать безопасное и поддерживающее пространство для клиентов.
Провести оценку. Определить симптомы ПТСР и сопутствующие проблемы.
Разработать план лечения. Разработать индивидуальный план лечения, включающий терапию и медикаменты.
Провести терапию. Использовать методы терапии, такие как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), десенсибилизация и переработка движением глаз (ДПДГ).
Предоставить информацию о ПТСР, его симптомах и методах лечения.
При необходимости направить клиентов к другим специалистам, таким как психиатры или социальные работники.

А пройти обучение на кризисного психолога вы можете в нашей академии!