Основные принципы пеленания для взрослых:

Ощущение безопасности и покоя. ↔Пеленание имитирует то состояние, которое испытывает человек в утробе матери, когда он окружен теплом и мягкостью. Это ощущение «объятия» и «обертывания» создаёт ощущение защищенности и уменьшает тревогу. Применение мягкого давления. ↔Пеленание может включать создание легкого давления на тело, что способствует активации парасимпатической нервной системы (системы расслабления). Это помогает снизить уровень стресса, улучшить сон и общее самочувствие. Восстановление и релаксация. ↔Пеленание стимулирует расслабление мышц, способствует нормализации дыхания и помогает снизить напряжение, как физическое, так и эмоциональное.

Мой телеграмм канал: https://t.me/yvseh