Тренер, который не смог:

Я мама и бывший тренер. Тренер, который не смог.

До родов, я, как мне казалось, была сильная, красивая, уверенная девушка. С теми самым. кубиками на животе. Потом сложная беременность, роды, послеродовая депрессия, тотальное отсутствие сна и как итог. Я та самая обычная женщина, с телом, которое никак не получается восстановить, постаревшая за пару лет на пару десятков.

Знаете в чем ирония? Я отличный тренер. Я знаю как работает тело. Я бы оценила себя как профессионала, который знает уникальные вещи о теле и который может помочь. Но себе помочь не получилось. Почему?

Потому что нужно принять, что в моей жизни не все зависит от меня и я не всемогущая. Сон, тревога, стресс. Все это не улучшает мою жизнь и внешний вид.

Поэтому сейчас я наслаждаюсь тем, что смогла убрать боль из тела, а кубики - оказались не такой уж важной штукой.