Зумеры и «панические атаки» перед работой.
C интересом прочитал новость о том, что зумеры массово отказываются от работы из-за «панических атак». Реакция HR-сообщества предсказуема: «Они другие», «Нужно адаптироваться», «Важен work-life balance».
Инфантильное заблуждение. Мы имеем дело не с «новым поколением». Мы имеем дело с первым поколением, выращенным в искусственной, стерильной среде, и теперь их «операционная система» дает критический сбой при столкновении с реальностью.
Это — не психологическая проблема. Я анализирую этот феномен через призму одной прагматичной доктрины, известной как «Кодекс Хаоса». Эта система рассматривает человека не как набор эмоций, а как адаптивную систему, которую можно (и нужно) «прошивать». С точки зрения этого «Кодекса», у зумеров не «панические атаки». У них — «отсутствие протокола обработки стресса».
Давайте вскроем три бага в их «заводской прошивке»:
1. Баг №1: нулевой иммунитет к дискомфорту. Они — поколение, которое выросло в мире максимального комфорта. Еда по клику. Любой фильм по подписке. Родители, которые решали за них все проблемы («бережное развитие»). Их «нервная система» никогда не проходила закалку. Она не знает, что такое здоровый, необходимый для роста стресс. Любое давление, любой конфликт, любой дедлайн воспринимается их «системой» не как задача, а как смертельная угроза. Отсюда — «паническая атака». В «Кодексе» это называется «атрофия от избытка безопасности».
2. Баг №2: зависимость от дешевого дофамина. Их мозг с детства «подсажен» на короткие, быстрые, гарантированные удовольствия: лайки в TikTok, быстрая победа в мобильной игре. А работа, особенно в начале карьеры, — это длинный, скучный гринд. Это отложенное вознаграждение. Их мозг, привыкший к ежесекундным «инъекциям» дофамина, просто отказывается работать в таком режиме. Он бунтует. Это ломка, которую они ошибочно принимают за «выгорание». «Кодекс» называет это «дофаминовым рабством».
3. Баг №3: отсутствие «Вектора» и культ «Себя». Их поколению внушили: «Главное — это ты. Твои чувства. Твой комфорт. Найди себя». В итоге они ищут не работу, которая является частью большой миссии. Они ищут работу, которая будет обслуживать их личный комфорт. А такой работы не существует. Любая работа — это преодоление. Это служение чему-то большему, чем ты сам (проекту, клиенту, компании). Столкнувшись с этим, их «прошивка», построенная на эгоцентризме, дает сбой. «Как это я должен делать то, что мне не нравится?». «Кодекс» ставит диагноз: «отсутствие Вектора». Если у тебя нет своей внутренней сверх-цели, любая внешняя работа будет казаться тебе насилием.
Что делать работодателям (и самим зумерам)?
HR-ы говорят «смириться». Это как смириться с тем, что твои новые солдаты падают в обморок от звука выстрела. Путь не в том, чтобы создавать для них еще более тепличные условия. А в том, чтобы создать систему «закалки». Армию для поколения, которое не знает, что такое война.
Что это значит на практике?
- Для работодателей: Перестать быть «семьей». Стать «тренировочным лагерем». Вводить жесткие правила, ставить сложные задачи, требовать дисциплины. Да, 90% «снежинок» растают. Но оставшиеся 10% — станут вашей стальной гвардией.
- Для зумеров: Хватит слушать психологов, которые вас жалеют. Начните сами «перепрошивать» свою систему. Начните с малого. Ледяной душ. Отказ от телефона на час. Чтение сложных книг. Начните искусственно создавать для себя тот управляемый стресс, которого вас лишили в детстве.