Убеждения, эмоции и деньги: что я поняла о себе, прочитав книгу про финансы

Недавно я задумалась о своих отношениях с деньгами: как и на что я трачу, что мешает зарабатывать больше, что я могу изменить. Я внезапно поняла, что всегда зарабатывала достаточно, чтобы обеспечить себе хороший уровень жизни, ни от кого не зависела, но мне стыдно говорить о деньгах, и мне постоянно кажется, что в любой момент я всё потеряю. Я обожаю подкасты Льюиса Хоуса (Lewis Howes), поэтому решила прочитать его книгу Make money easy.

Убеждения, эмоции и деньги: что я поняла о себе, прочитав книгу про финансы

Что я узнала про деньги в детстве?

Многие наши убеждения о финансах закладываются в раннем детстве. Нам говорят, что можно и нельзя, как лучше, или не говорят о деньгах вообще. Наши потребности могут удовлетворяться или нам дают понять, что это невозможно. Мы наблюдаем за тем, как наши близкие распоряжаются деньгами и как относятся к работе, и во взрослой жизни делаем то же самое или противоположное.

Я с удивлением поняла, что до подросткового возраста со мной напрямую не говорили о деньгах вообще. На фоне я слышала, что деньги достаются тяжело, нужно делать всё, что подвернётся, упорно работать. Из хорошего: я видела, что возможности заработать есть всегда. Из плохого: это сформировало убеждение, что деньги достаются только тяжёлым трудом.

Когда я была подростком, о деньгах со мной говорили, но всегда в контексте: работать - тяжело, ты всегда должен чем-то жертвовать, если хочешь заработать, отдых для тех, кому нечего делать.

Убеждения и финансы

Послания, которые я получила в детстве, формировали моё финансовое мышление и звучат следующим образом:

Заработать можно, но сложно

Ты либо работаешь, либо отдыхаешь

Деньги достаются тяжело и вынужденно

Нужно работать всю свою жизнь, несмотря ни на что

Эмоции и финансы

Самая очевидная эмоция, связанная с деньгами, и, мне кажется, для большинства людей это так - страх. Но в моём детском опыте было много стыда. Мне редко покупали что-то из одежды, у меня почти ничего не было своего, за многие моменты мне было стыдно. Я поняла, что сейчас я трачу много денег на удовольствия (потому что раньше это не было доступно) и на то, чтобы ощущать себя “достойной”: бренды, качественное обучение, дорогое жильё. Стыдно не мочь себе позволить то, что мне нужно. С одной стороны, качество моей жизни - иногда сама себе завидую. С другой, я могла бы откладывать намного больше, чем тратить “здесь и сейчас”. Тем самым, мои эмоции влияют на то, как я распоряжаюсь деньгами.

Что для меня значит “быть богатым”?

Я поняла, что для меня это про возможность выбирать, жить комфортно, иметь ресурс для развития и реализации.

Осознала, в чём мои ограничения, поставила перед собой новые цели, связанные с финансами, сформулировала, как могу их достичь.

Вопросы из книги для саморефлексии

  • Что вы усвоили о деньгах из детства?

  • С какими финансовыми страхами вы сталкиваетесь?

  • Какие знания и навыки вы можете монетизировать?

  • Что для вас значит быть богатым?

  • Что бы вы хотели изменить в отношениях с деньгами?

  • Какие слова вы используете, когда говорите/думаете о деньгах?

  • Какие эмоции влияют на ваши расходы и сбережения?

  • Какие убеждения про деньги вы замечаете?

Веду канал в ТГ про эмоции

2 комментария