Газманов. Песня. Мозг. Почему не могу пройти мимо.
На днях я увидела по ТВ рекламу с участием Олега Газманова, звучит один из его хитов. И мозг мгновенно «включился» — как будто кто-то нажал внутреннюю кнопку воспоминаний.
Мы слышим первые ноты — и будто что-то щёлкает внутри. Плечи расправляются. Пальцы отбивают ритм. Появляется движение.
Музыка и мозг — это не пара, а единая система памяти и эмоций.
🧠 Что происходит в мозге, когда звучит любимая мелодия
Музыка не просто проходит через уши.Она запускает мгновенную нейронную реакцию в нескольких зонах мозга одновременно:
Участок мозга/Что делает:
Слуховая кора: распознаёт тембр, частоту и структуру звука;
Гиппокамп - ищет воспоминания, связанные с мелодией;
Миндалевидное тело - назначает эмоцию — радость, тоску, тепло, влюблённость;
Моторная кора - синхронизируется с ритмом и готовит тело к движению.
Музыка → эмоция → воспоминание → движение — так выглядит нейропуть любимой песни.
Электрические импульсы проходят через нервные цепи — и тело отвечает автоматически.Поэтому мы начинаем качаться, шагать быстрее, подпевать или танцевать без сознательного решения.
Музыка даёт команду телу сильнее, чем слова.
Нейробиологи объясняют это очень просто:в период 8–18 лет зоны мозга, отвечающие за память и эмоции, находятся на пике чувствительности.
Песни, которые звучали в это время —в школе, на праздниках, в плеере, на дискотеке, под поездками с родителями —становятся нейронными якорями.
🌿 Почему сильнее всего «цепляют» песни из детства и юности
Поэтому услышанный сегодня хит из 90-х или 2000-х может:
— вернуть ощущение свободы— поднять настроение после тяжёлого дня— повысить энергию и мотивацию— заставить вспомнить себя таким, каким хотелось быть
Ностальгия — это не слабость. Это нейрофизиологический ресурс, который даёт мозгу чувство безопасности и радости.
Мы вспоминаем не музыку.Мы вспоминаем себя в моменте счастья
💬 Давайте вспомним вместе
Какие песни, по-вашему, достойны того, чтобы снова зазвучать — на телевидении, на радио, в интернете?
Напишите в комментариях.
Соберём плейлист, который будет работать и как музыка, и как нейроподдержка мозга.
Бутаковская Ольга Вадимовна, нейропедагог.