Итоги 2025 года: выгорание, перезагрузка и новый старт

Это не история про «достиг X, заработал Y». Это история про выгорание, отказ от чужих целей и поиск своего пути. За этот год я потерял больше 5 кг, получил десятки отказов, разочаровался в разработке — и в итоге запустил блог, который изменил мой вектор движения.

Если вам откликаются честные итоги года, выгорание в IT и поиск своего пути — я регулярно делюсь такими наблюдениями и личным процессом в своём Telegram-канале. Ссылку оставлю в конце статьи.

Я хотел подвести итоги 2025 цифрами, но понял: цифры — это следствие. Суть была в другом — в том, как меня сломало, собрало обратно и сделало другим человеком.

В начале года, как и многие, я ставил цели. Был заряжен, мотивирован, готов «брать высоту» в разработке. Работал одновременно тестировщиком и разработчиком, думал, что вывезу. Не вывез.

Выгорание в IT накрыло быстро и жёстко:

До конца испытательного срока оставались считаные недели, но я его не закрыл. Для меня это был первый настоящий провал — раньше я всегда доходил до результата.

Пару месяцев я просто существовал, пытался снова «зайти» в хардкод, но весна принесла новую волну отказов. Это добило окончательно. В какой-то момент я понял: если продолжу, просто уничтожу себя. Начал с простого — прогулки по двору, минимальная физическая активность. Вес перевалил за 85 кг, и это стало ещё одним сигналом.

Лето стало точкой перезапуска. Я начал гулять, следить за питанием, работать без надрыва. Появилось пространство подумать: а что дальше?

В этот период я неожиданно вернулся к темам, которые раньше откладывал:

Параллельно снова вышел на рынок тестирования, но уже на своих условиях. Чёткие рамки по времени, никаких переработок и попыток кому-то что-то доказать. Я сам торговался за оффер — без менторов и «помощников» — и продавил нужную сумму. Для меня это было важно: я сделал это сам.

Через 10 дней работы мне сказали, что я «не синьор» из-за темпа. И в этот момент я впервые воспринял это спокойно. Потому что понял: я не хочу возвращаться туда, где мне плохо, даже если это «статусно» и «правильно».

В конце лета я впервые за несколько лет нормально отдохнул — неделя за городом дала энергию и ясность. Я начал рисовать новую карту движения, без гонки и навязанных целей.

К этому моменту:

Я продолжил обучение трейдингу, начал аккуратно заходить в торговлю через проп-компании, наблюдая за сообществами и подходами. Параллельно всё чаще натыкался на мысль, что личный бренд — нефть XXI века. И в нужный момент появилась возможность, которой я воспользовался.

Так и появился этот блог. Все следующие события уже знают те, кто читает меня регулярно.

2025 научил меня нескольким важным вещам:

1. Возможности нужно фильтровать Я всегда умел их находить, но не умел отказываться. Это рвало меня на части.

2. Деньги ≠ моё дело После выгорания я понял: важно не где больше платят, а где я могу быть устойчивым.

3. Мой путь — ответственность на мне Все мои реальные победы в жизни были результатом личных усилий. Наставники показывали направление, но результат всегда зависел от моих действий.

4. Сначала отдых, потом план, потом действия Это ключевой вывод года. Не наоборот.

В 2026 год я захожу без списка «модных целей». Я начинаю его с понимания:

2025 год был тяжёлым. Но именно он стал точкой, где я перестал жить чужими ожиданиями и начал собирать свою жизнь заново.

Если вам близок такой путь — без гонки, выгорания и навязанных целей — я продолжаю делиться этим процессом в Telegram. Там больше личных наблюдений, финансовых разборов и живого пути, который не всегда попадает в статьи.

👉 Подписаться на Telegram-канал.