Мы не медведи.
Мы — якутские лошади.
Мой пост про зимнюю спячку так завирусился в телеграме, что дошел до главного нейробиолога страны — доктора биологических наук и профессора МГУ Вячеслава Альбертовича Дубынина.
Профессор мягко спустил нас с небес на землю: всё-таки настоящей спячки у людей нет, поскольку мы всё-таки родом из Африки.
Зато Вячеслав Альбертович подкинул метафору, которая описывает наше состояние в январе даже точнее.
Знакомьтесь, наш новый тотемный зверь — якутская лошадь.
Она дремлет стоя и умеет снижать температуру тела до +30, чтобы экономить ресурсы. И так полгода бредет по уши в снегу при -40, медленно жуя сухую траву.
Если это не портрет офисного сотрудника к пятнице, то я не знаю, что это.
Что с этим делать?
Вячеслав Альбертович советует разумно корректировать сезонность. Не только лениться, но и ловить стресс от холода (это сжигает жир!) и активничать.
Так что план на пятницу обновляется:
- Выключаем режим «якутской лошади»
- Поднимаем температуру тела (танцами в баре, баней или спортом)
- Перестаем жевать сухую траву и заказываем нормальный ужин
Если уж мы не медведи — давайте хотя бы не жить как лошади на выносливость.
Нейробиология одобряет.
Подписывайтесь на Telegram Бескромный.