Поделитесь вашими находками для бега🏃‍♀️

Что классного можете порекомендовать для бега?Интересует все: находки для экипировки, книги, видео, забеги в Европе, лайфхаки и то, как делать не стоит.

3 месяца назад начала заниматься бегом с тренером и хочется разобраться в этой теме. Сейчас готовлюсь к полумарафону в мае, на следующий год планирую марафон)