Тут нужен комплексный подход. И развитие навыков приоритезации, планирования, делегирования. И знания в области психологии, воспитания, самоконтроля, выстраивания границ. Лучше потратить немного времени на приобретение этих навыков, чем всю жизнь испытывать чувство вины. Все ведь в наших руках.
Виктория, как же мне это знакомо. Читала статью и будто видела в ней себя, спасибо, очень полезная информация!
Прошла такое. Считаю теперь, что если приходится разрываться, виниться и жалеть - то это все же приоритет "мамы" в истинных потребностях, то есть карьера - вынужденная.
Когда работа - самореализация, то возникает автоматический перекос просто в сторону карьеры, как любимого занятия. Может дойти и до крайностей, у меня так было. Но пожалеть, что я себя так реализовываю, и в голову не приходит.
А вот организовать процессы и пространство, чтобы на всех и на все хватало времени и сил, приоритеты, перекосы в другую сторону на каком- то этапе - это нормально.
вот так и появляются любовницы у пап...
Зря вы шутите, это действительно серьезная проблема. Самый просто способ для папы - это найти любовницу, а самый лучший - это искать пути решения сложной ситуации, разговаривать и находить компромиссы.