реклама
разместить

Гипотеза о двух обезьянах: почему мы болеем в самый неподходящий момент

Я человек, укушенный психотерапией, и в физических симптомах, особенно таких невнятных, выискиваю психологические причины. Раньше я считал, что болезнь — это способ дать себе передышку, алиби, освобождающее от работы. Но факты не подтверждали эту гипотезу.

Гипотеза о двух обезьянах: почему мы болеем в самый неподходящий момент

Последние несколько раз я принимался болеть именно тогда, когда сбавлял обороты и работал меньше. И вот на днях у меня появилась новая гипотеза — гипотеза о двух обезьянах.

2 обезьяны

Эти обезьянки — мои субличности и хотят они разного. Одна обезьянка очень деловая. Именно она затевает бизнесы и проекты, расписывает планы и ходит в фуражке. Именно она говорит: «Давай напишем тому, спросим этого, сделаем сайт, настроим рекламу, опубликуем книгу». Обезьянка-менеджер бредит достижениями — ей важно быстрее, сильнее, выше. Она хочет еще больше проектов, еще больше масштаба, еще больше денег. Она пытается все просчитать, обеспечить безопасное светлое будущее, держать все под контролем. Она ненавидит отказываться от проектов и сбавлять темп, потому что ее KPI падают, и тогда она не очень хороший менеджер.

И есть другая обезьянка-распиздяйка. Она обожает творчество, спонтанность, валяться на берегу и жрать банан. Она любит беззаботность (т.е. когда не надо заботиться о будущем) и безответственность (т.е. когда не надо ни за что отвечать). Она очаровательна, инфантильна, мечтательна. Она оттягивается в отпуске, она любит смотреть сериалы и пить вино. Она любит иногда и поработать, но чтобы в удовольствие, чтобы никто не стоял над душой, чтобы не было всех этих KPI и требований.

Гипотеза о двух обезьянах: почему мы болеем в самый неподходящий момент

Чего хотят обезьяны

Если дать волю первой обезьянке, она превратит меня в машину по достижению целей, которая вообще не живет для себя. Ее одержимость контролем, безопасностью и фокусом на достижениях превращают жизнь в скоростное шоссе, ведущее прямиком к смерти. Потому что на жизнь в этой парадигме времени не остается.

Если же карт-бланш получит вторая обезьянка, она спустит фамильное имение, растранжирит все, что можно, закинется эмоциями по полной и умрет в нищете под забором. Как видишь, обезьянки нуждаются в друг друге и уравновешивают друг друга. Но есть проблема. Они не очень настроены на сотрудничество, каждая тянет одеяло на себя. Либо отпуск, либо работа. Третьего не дано, поскольку ни одна не хочет поступаться своими интересами.

И, похоже, болезнь — это способ дать обеим обезьянкам по шапке, сбить градус радикализма и заставить их пойти на компромисс. Когда я болею, обезьянка-менеджер вынуждена сбавить обороты (хоть и недовольна и этим фактом), а обезьянка-распиздяйка получает свой, пусть и не полноценный, но все-таки отдых. Так и живем.

А у вас как обстоят дела с болезнями? Удается ли не болеть в отпуске?

Если было интересно, подписывайтесь на мой телеграм-канал Vopreki. Там я пишу обо всяких неочевидных психологических барьерах и делюсь лайфхаками, которые помогают менять жизнь к лучшему вопреки неблагоприятным обстоятельствам и болезням. Поглядите, вдруг понравится.

1313
реклама
разместить
реклама
разместить
19 комментариев

Комментарий недоступен

6

Биполярочка на лицо

1

Зачем болеть в отпуске? в отпуске не надо болеть

3

хорошо, что вы сказали, все болезни в отпуске отменены

7

Про две обезьяны - так и есть, это две части вашей психики. Но не нужно им давать по шапке, от этого только хуже. Есть техника "Интеграция конфликтных частей", выполнение которой позволяет обеим частям понять позитивное намерение друг друга и договориться. Работает техника великолепно.
Могу вам ее сделать.

3

когда душевная усталость и физическая достигает максимума нам проще всего вдовесок заболеть
это сигнал отдохнуть

2

ну а просто есть подходящий момент, чтобы заболеть?

2
Раскрывать всегда
реклама
разместить
Путин подписал закон, который обязывает маркетплейсы размещать ссылку на сертификат качества в описании товара

Он вступит в силу с 1 сентября 2026 года.

2626
55
давно обкатанная на алике тема: первая партия товара хорошая, появляется куча отзывов, далее вываливается гора шлака. что мешает продавцу купить 1шт реального товара, получить сертификат и дальше толкать паль, не ясно
OpenAI представила план перехода к коммерческой структуре управления

Некоммерческая организация сохранит долю в бизнесе но потеряет свою надзорную функцию.

OpenAI представила план перехода к коммерческой структуре управления
99
33
11
11
11
Антитайм-менеджмент: почему трудоголики зарабатывают меньше ленивых

Расскажу про подход, который позволил мне построить успешную карьеру, никогда не засиживаясь в офисе допоздна.

Антитайм-менеджмент: почему трудоголики зарабатывают меньше ленивых
77
22
11
11
Как компания «ПИК» привлекла более 100.000 клиентов при помощи рекламы в Telegram?
Как компания «ПИК» привлекла более 100.000 клиентов при помощи рекламы в Telegram?

Как маркетинговый отдел компании ПИК искал новые, эффективные методы продвижения, и пришел к Telegram... Действительно ли эта соц сеть - лучший вариант продвижения бизнеса в 2025 году? Сегодня разберемся.

66
11
Владимир Путин подписал закон о праве инвесторов выводить дивиденды с ИИС-3 на банковские счета

За исключением купонных и других выплат по ценным бумагам.

99
22
11
11
11
11
11
Правительство решило ограничить звонки через интернет на мобильные и стационарные телефоны с 1 сентября 2025 года

Решение не коснётся звонков через мессенджеры.

Дополнено в 15:33 мск. Минцифры прокомментировало решение правительства. В ведомстве отметили, что услуги связи с использованием IP-телефонии не запрещаются и будут продолжать оказываться, но для этого потребуется лицензия на оказание услуг телефонной связи. У большинства операторов она уже есть. Для остальных предусмотрен «переходный период», чтоб…

4040
2121
1111
55
22
11
11
11
Надо запретить еще тем кому пишешь чтобы они голосом не отвечали на текст. Вызвать наряд полиции к ним не помешало бы.
Почему эйчары задают такие странные вопросы: что на самом деле они хотят узнать

А кем вы видите себя через 5 лет? Почему ушли с предыдущего места работы? Обычно такие вопросы кажутся каверзными, и раздражают кандидатов. Но если принять правила игры и разобраться, что же хочет услышать эйчар, это откроет вам двери во многие компании.

Почему эйчары задают такие странные вопросы: что на самом деле они хотят узнать
2020
11
11
[]