Этот пост снова посвящу любимым страхам.Страхи являются одновременно нашей огромной силой и большим ограничением.За страхами кроется наш потенциал.У тех, у кого низкий уровень осознанности, может не признавать самому себе, что он испытывают это чувство.Более привычно обманывать себя, объясняя, почему он не совершают то или иное действие.И получается так, что человек впадает в огромную ловушку, которую соорудил для себя сам.Ловушка собственной ограниченности, ловушка, в которой существует иррациональное поведение, которое оправдывает невозможность признать страх, ощущаемый в определенных ситуациях, и бездействие из-за возникновения этого страха.Поэтому базой знакомства с собой является создание внутри себя опоры на честность.Без честности в определении своих действий, убеждений и чувств невозможно построить адекватную картину мира.Поэтому, если ты замечаешь, что ты часто обманываешь самого себя, то скорее отучай себя от этой привычки и развивай честность.И сейчас я перейду к страхам.С развитием честности, ты начинаешь удивляться, насколько часто ты совершал неосознанные действия, и эти действия во многом были продиктованы бегством от себя самого, а конкретно от того чувства, которое воспроизводит мозг, видя внешний триггер.При знакомстве с собой и обретении инструментов воздействия на твои эмоции и чувства, у человека открывается новый мир с новыми возможностями.И эти возможности появляются только тогда, когда человек начинает преодолевать страх, раз за разом.Ты бросаешь вызов страху и покоряешь его.Ты начинаешь искать его во внешнем и внутреннем мире, как хищник, ищущий свою жертву.А когда находишь его, совершаешь то самое действие, от которого у тебя возникала дрожь в теле, становясь самураем, который без сомнений и находясь в полном спокойствии совершает то, что должен совершить, когда видит врага – устраняет его.И в этот момент ты начинаешь меняться, мозг перестает владеть тобой, ты становишься царем в своем внутреннем пространстве, который сам устанавливает законы реакции на внешние события внутри себя.Меняется нейропластичность в мозгу, он все меньше начинает производить химические вещества, воспроизводящие страх в твоем теле.И таким образом ты начинаешь видеть мир таким, какой он есть, без субъективной оценки твоей личности, ты начинаешь действовать из состояния спокойствия, разумности и мудрости.Поэтому, если ты не знаешь как прокачать и улучшить себя, вспомни, что ты боишься больше всего и сделай это уже сегодня.Это расширит тебя лучше любого курса по проявленности и саморазвитию.Это лучше любого коуча и наставника.Каждый день иди в страх, говори себе, что "я сильнее любого страха и боязни" и реализуй свой потенциал во внешнем мире на полную.если тебе интересно саморазвитие, то подписывайся на мой канал в тг:t.meЮра Васильев | Осознанность
пойду прыгну в яму со змеями
Автору спасибо!
Надеюсь выживу :)