Как продуктивно работать на удаленке

Сегодня хочу поделиться с вами своим опытом работы на удаленке. Не сразу мне удалось наладить нужный режим и все рабочие процессы, но со временем некую стратегию получилось выработать – так сказать, методом проб и ошибок.

Вообще есть два типа людей: кто-то боготворит удаленку за возможность работать из дома и не ходить в унылый офис, а другие наоборот говорят, что дома им скучно и нет дисциплины, поэтому в офисе проще. Ну тут уж на вкус и цвет. Я отношусь к первой категории, но над дисциплиной пришлось-таки поработать.

Итак, поделюсь своими лайфхаками для эффективной работы из дома.

В первую очередь нужно выделить рабочее место. В идеале это отдельная комната, но такая возможность есть не у всех. В любом случае рабочая зона не должна быть одновременно и зоной отдыха. Выполнять работу, лежа на диване – не вариант, проверено. Также при возможности нужно иметь два компьютера – один для работы, второй для развлечений. Слишком много соблазнов – незакрытая вкладка на Youtube, уведомления из соцсетей, заманчивая иконка игры на рабочем столе… И вот ты уже переписываешься с друзьями, смотришь видео с котиками или стреляешь в зомби, а работа так и не сделана.

Второе – это график. Да, мы ценим удаленку как раз за возможность работать тогда, когда нам удобно, но какие-то рамки для себя нужно установить. В этом поможет дедлайн. Дома кажется, что времени еще вагон, я все успею, я могу сесть за работу в любой момент… Но нет, это не так работает. Лучше пусть будет четкий срок, в который нужно завершить задачу.

Следующий пункт – довольно спорный, но мне он помогает настроиться на рабочий лад. Это создание неких ритуалов. К примеру, первое время я работал в халате или пижаме, но заметил, что такая одежда меня расслабляет. Поэтому решил попробовать одеться как на работу – в рубашку и брюки. И, как ни странно, это помогло. В такой одежде ты чувствуешь себя менее комфортно, но зато это помогает собраться.

Перерывы на отдых – это важно. Хоть вы и находитесь дома, но все же заняты делами, а не просто лежите на диване. Поэтому стоит давать себе отдых. Можно попить чай, поприседать или просто задумчиво смотреть в окно. Но по опыту скажу, что начинать смотреть фильм или сериал не стоит – вас затянет, и рабочее настроение улетучится.

Стоит планировать свои задачи. Можно составлять с тура список на день, например, в Trello. Во-первых, когда вы записываете задачи, это помогает разгрузить голову, так как нет смысла держать все это в уме. А во-вторых, так вы точно не забудете сделать все намеченное.

Обеспечьте приток свежего воздуха. Когда в помещении высокая концентрация CO2, а она будет высокой, так как вы целый день находитесь в комнате, ваша внимательность и сосредоточенность могут пострадать. Вялость, тяжелая голова – все это не способствует эффективной работе. Можно просто открывать окна, чтобы запустить свежий воздух. Но в моем случае это не вариант, так как окна выходят на магистраль, там постоянно ездят машины, и шум мешает мне. Поэтому я купил проветриватель (Ballu ONEAIR ASP-100). Еще взял детектор углекислого газа Даджет и увлажнитель воздуха Royal Clima. Так что могу полностью отслеживать, какой у меня воздух и увлажнять при необходимости. Это необязательно – если вы живете в тихом районе, то можно открывать окна и проветривать.

При возможности стоит заниматься спортом. Да, лень, но когда вы целый день сидите на стуле, лишний раз размяться не повредит. Если при работе в офисе вы хотя бы как-то туда добираетесь, то на удаленке вся активность ограничивается походом на кухню и в туалет. Так что советую хотя бы минимально что-то делать – приседать, отжиматься. И кстати это разгоняет кровь и хорошо влияет на умственные процессы.

Из основного, пожалуй, все. Главное – это понимать, что при работе из дома вы контролируете себя сами и эффективность зависит только от вас.