*При условии, что вы в нужные моменты переключаете работу мозга между ними.
Чувствуете, что ушли в детали, в каком-то вопросе и хочется посмотреть на ситуацию со стороны, подключайте правое полушарие.
Понимаете, что нахлынула волна необъяснимого тревожного чувства, безо всяких причин, подключайте левое полушарие.
Можно это делать даже каждые 30-40 минут, выполняя какую-то важную задачу, это позволит быть максимально объективным и эффективным.
⁉Как это делать?
Переключаемся на работу левого полушария:
Как я писал ранее в посте про работу левого полушария (https://t. me/selfconfidentoptimist/72), оно максимально загружено и эффективно, когда мы все описываем и раскладываем по полочкам словами. Начните детально описывать предмет своих размышлений.
Подключаем правое полушарие:
В посте про работу правого полушария я писал об этом (https://t. me/selfconfidentoptimist/73). Начните делать что-то в контексте предмета ваших размышлений, что невозможно описать словами. Прислушайтесь к своим ощущениям от разложенного ранее по полочкам описания вашей задачи.
В общем, ваш мозг это суперэффективная машина для решения любых задач.
Существует множество способов, как переключать деятельность мозга с правого полушария на левое, в зависимости от целей, которые вы себе ставите в моменте. Эти способы могут занимать от 15 секунд, настраивают работу мозга и делают из вас заряженного биоробота, покруче любого суперкомпьютера.
❗Все эти инструкции я даю на своих консультациях.
Поддержи 🔥 если было интересно.