Чем усилить Ежовик?
Ежовик Гребенчатый – гриб для мозга. Его покупают как студенты, так и айтишники, бодибилдеры для улучшения нейромышечных связей, работники офисов и пенсионеры. Все дело в эринацинах и гериценонах, которые мозг использует для создания нейронных связей. Но если все так здорово, то зачем задаваться вопросами о прокачке?
Вся прелесть нашего ума, интеллекта и восприятия мира в том, что нет какого-то пикового предела, достигнув которого можно раз и навсегда возвыситься над остальными людьми. Вместо этого существуют тысячи свойств и качеств, которые может приобрести человек и использовать их для повышения продуктивности. Об этих качествах и инструментах для их прокачки рассказываем в материалах телеграм канала. Подписывайтесь, и первыми получайте актуальные материалы!
Почему возникает вопрос о том, чем усилить ежовик?
Ежовик, грубо говоря, это топливо для памяти. Когда человек выпивает капсулу, то эринацины и гериценоны ежовика проникают в мозг и повышают общую продуктивность. Происходит это за счет того, что элементы ежовика создают белки, за счет которых развиваются нейроны и нейронные связи. Но все не так просто.
Биохакинг мозга, и что с этим связано
Волшебной таблетки или волшебного гриба, чтобы стать умнее – не существует. Всё, что вы принимаете для сохранения высокой работоспособности работает только в том случае, если вы сами интенсивно читаете, изучаете и проникаетесь в целом новым материалом.
То есть, в прокачке мозга всегда в первую очередь важны целевые и регулярные усилия. В остальном же поможет:
- Подача топливных элементов. Этим занимается ежовик гребенчатый, бакопа монье и готу кола. Все они содержат те или иные элементы, которые помогают мозгу наращивать нейроны и нейронные связи.
- Материал для нейрогормонов. Нейрогормоны – это базовые элементы, которые регулируют наше настроение. Серотонин вечером помогает расслабиться. Дофамин утром помогает концентрации. Для их синтеза мозгу нужны прекурсоры.
- Нейропротекторы, адаптогены, антиоксиданты. Технический персонал для мозга. Поддержка работы сосудов, сохранение миелиновой оболочки, фокус на поддержке процессов, что протекают на уровне поддержки работы клеток. Как только возникает необходимость в спокойствии, так сразу человек бежит гуглить как пить ашваганду.
И это только краешек, за который отвечают доступные добавки. Уровень нейрогормонов внутри дня, работа над общей продуктивностью, чекапы организма… Все это вместе создает некий глобальный пул качеств и свойств, которые помогают действовать эффективнее.
Чем хорош ежовик, а что в нем можно подтянуть
Ежовик содержит эринацины и гериценоны, которые проходят через гематоэнцефалический барьер мозга и помогают синтезировать группу белков, известную как BDNF/NGF факторы. Эти белки нужны мозгу, чтобы наращивать нейроны и нейронные связи. И здесь стоит остановиться подробнее:
- BDNF/NGF факторы – это строительный материал. Как песок и бетон на стройке. То есть, сам по себе он не превращается в здания, для этого нужна техника и люди.
- Ежовик содержит ценные элементы, альтернативы которым есть в организме, но в небольшом количестве. Главная особенность здесь как раз в том, чтобы обеспечить мозг доступом к ценным элементам на постоянной основе. А не как та же допа мукуна, которая разово поднимает уровень дофамина.
- С одной стороны, можно заправлять автомобиль обычным или дешевым топливом на постоянной основе, он все равно будет ездить до некоего финала. Но, именно 95-тый бензин будет топовым решением для максимально долгой и качественной службы автомобиля.
Поэтому все исследования, что проводились с ежовиком на людях, длились минимум 6 недель, а оптимальный срок для получения результатов: 8-12 недель. То есть, 2-4 месяца ежедневного использования. Но ежовик работает только с памятью, не трогая сфокусированность и внимание. Примерно как препарат ресвератрол с сосудами.
Два вектора в вопросе чем усилить ежовик
Вся прелесть грибов и адаптогенов в том, что их можно комбинировать так, как удобно. В целом, они отлично сочетаются и не вызывают побочек. При этом, усилить ежовик можно в двух направлениях. Как в работе с памятью, так и с шириной сознания.
Прокачка сознания
Золотая связка: ежовик и мухомор, не путать с мухомор и псилоцибин. Это краеугольная классика, так как культура микродозинга ратует именно за постепенное нащупывание границ Эго, без вреда для психики. И здесь включается в работу следующий ряд механизмов:
- Микродозинг мухоморами помогает пониманию и ощущению всего того, что считается частью «Я». Но, при этом есть два важных нюанса: сохранение эффекта и иботеновая кислота.
- Идеальный сушеный мухомор не должен содержать иботеновую кислоту, даже если речь идет про шляпки мухомора. Иботенка нейротоксична и разрушает нейроны и нейронные связи. Поэтому прием ежовика работает как предохранитель, помогая нивелировать вред иботенки, если она есть.
- Вторая особенность микродозинга в том, что пережитые под ним ощущения и восприятие мира постепенно «выветриваются» из памяти и есть вероятность вернуться к себе «до курса». Ежовик упрочняет связи, созданные под мухоморами, и эффект микродозинга останется надольше.
Самое главное, ни ежовик, ни мухомор не сделают вас «лучше» или «осознаннее». Они помогают делать то, что вы делаете каждый день. Без попыток изменить жизнь, они будут лишь утилизированными организмом грибами.
Прокачка интеллекта
А вот здесь потенциал куда нагляднее и шире. Как и писалось выше, с ежовиком отлично сочетается бакопа монье и готу кола. Вместе, все эти элементы работают над нейрогенезом. Но, еще есть:
- Родиола Розовая. Топовое средство для отладки работы сосудов. Балансирует их спазмированность/расслабленность, помогает прогонять больший объем крови через мозг.
- Гинкго билоба. Адаптоген. Идеальное средство для регуляции тока крови. Работает вместе с родиолой, помогая большему объему крови проходить через мозг.
- Кофеин и теанин. Классическая связка, когда нужна бодрость и внимательность. Кофеин повышает общую бдительность, теанин не дает бдительности перейти в тревогу.
Фактически, можно смело комбинировать ежовик с этими добавками, или подбирать свои варианты. Но, опять же, оставаясь в рамках добавок, адаптогенов и грибов. Использовать ежовик с фармой, а еще хуже вместо фармы, это далеко не лучшее решение.
Можно ли еще чем-то усилить ежовик?
Интенсивным обучением, здоровым сном, физическими упражнениями, системой медитации и социальными связями. Никаких секретов нет, всё известно, понятно и открыто для каждого. Но выглядит невероятно скучно. Волшебных таблеток нет, и придется работать. Впрочем, разве когда-то было иначе?
А вот как при выкладке сил и энергии на максимум получать равноценную отдачу в виде результатов, как запитать тело и мозг – рассказываем в материалах телеграм канала. Подписывайтесь, и первыми получайте актуальные материалы.
Впечатляюще, не знал о таких свойствах ежовика
Спасибо) Очень приятно, что материал оказался для вас полезным)
впервые слышу о том , что применяют такой гриб ,для улучшения своцств памяти , как верно подмечено в статье , лучше прокачать память мы можем собственным старанием и усилием , а такого рода чудо средства лишь помогают быть бодрее и активнее
Главное знать, для чего именно его используешь)
"Использовать ежовик с фармой, а еще хуже вместо фармы, это далеко не лучшее решение" - можете расшифровать, что здесь имеется в виду под фармой? Указанные выше добавки - готу, гинко, бакопа или что-то другое?