Как быстро прийти к любой цели и почему обычное планирование не работает

Сколько лет вы ставите цели, которые обещаете себе достичь в новом году, но так и не достигаете? Сколько раз вы садились на диету, начинали заниматься спортом и все это держалось на силе воле? На сколько вас хватало? Давно хотите открыть свой бизнес, но так и не начинаете?

Это откликается каждому из нас и то, о чем я расскажу сейчас решит все эти проблемы и приведет вас к любой цели. Это работает эффективнее чем простое выполнение обещаний себе и планов на силе воли.

Первая причина почему цели не достигаются — разделение целей и самого себя, разделение версии себя 2.0, которая уже достигла результата и себя сейчас. Версия 2в.0 всегда остается в будущем. Сейчас объясню.

Цель — не похудеть. Цель — стать человеком, который заботится о своем здоровье, который питается только здоровой едой. Если вы будете каждый день питаться только здоровой едой, вы сможете похудеть быстро?

Цель — не заработать миллион рублей. Цель — стать миллионером. Если вы будете думать как миллионер, делать привычки богатых людей, постоянно делать выбор как миллионер, вы сможете стать миллионером? Я вам скажу — да, вы станете им. Потому что ваше мышление меняется, ВЫ сами внутри меняетесь.

Любой успех начинается с изменений мышлении

Это означает делать выбор, как человек, которым вы хотите стать. Думать как этот человек.

Многие люди думают, что богатые люди просто родились под счастливой звездой или в богатой семье или просто так сложились обстоятельства.

На самом деле, все богатые и успешные люди думают по другому. Именно поэтому они стали богатыми и богатеют все больше. Если человеку с “бедным мышлением” вдруг дать успешную и богатую жизнь, он быстро вернется к бедной, сам того не заметив.

Потому, что он сам внутри не изменился, его мышление осталось на том же уровне. Выборы, которые он делают каждый день остались такими же. Он не умеет жить успешную и богатую жизнь.

То, что вокруг нас, отражает то, что внутри нас

Выбирая в магазине торт, спросите себя: “Чтобы сделал человек, который ест здоровую еду? Купил бы он этот торт? Чтобы он вообще покупал в магазине?”.

Стать миллионером — означает начать думать как миллионер, действовать как миллионер, привить в себе привычки миллионера, делать выбор как миллионер. Слышали про мышление миллионера? Что они делают каждое утро? Во сколько они встают?

Невозможно изменить жизнь, если вы внутри не меняетесь. Изменения впервую очередь происходят внутри

Реальность — это результат нашего мышления и действий

Несколько примеров:

Цель — не прочитать 100 книг. Цель — стать книголюбом.

Цель — не зарабатывать много денег. Цель — стать человеком, который много зарабатывает.

Цель — не пробежать марафон. Цель — стать бегуном.

Цель — не записать 100 видео и выложить на YouTube. Цель — стать видеоблогером.

Дальше повторяйте себе, что вы уже этот человек. Повторяйте себе эти установки постоянно. Например, для тех кто хочет начать бегать: я бегун, я спортсмен.

Именно что вы о себе думаете, как вы о себе думаете влияет на каждый ваш выбор. А каждый выбор, каждое действие влияет на ваше будущее.

Именно наши мысли влияют на наши действия

Если у вас укоренится установка, о том, что вы спортсмен, то вас не нужно будет заставлять силой заниматься спортом. Вы уже будете делать выбор каждый день как спортсмен. Встать в 7 утра или нет? Пойти или не пойти в зал?

Меняя свое мышление, меняя то, кем вы сами себя видите, вы постепенно меняете свои действия и свою жизнь. Именно то, что вы о себе думаете — порождает ваши действия, а они порождают следующие действия.

Чаще всего люди даже не начинают предпринимать ничего для цели, потому что они не уверены в том, что вообще могут ее достичь.

Именно, поэтому, важно повторять, что вы уже тот самый человек, кем хотите стать, что вы уже лучшая версия себя.

Менять мышление о себе необходимо для того, чтобы выбор в пользу вашей цели давался легче. Чтобы оставаться в зале еще на на пол часа, чтобы легче было отказаться от пирожных. А мысли подтвержденные действиями укореняются быстрее и становятся частью вас.

Если вы думаете о себе как о человеке, который есть только здоровую еду, питается только здоровой едой, и потом отказываетесь от пирожных — эта установка становится частью вас. В следующий раз вам будет еще легче отказаться от сладкого.

Мысли подтвержденные действиями укореняются в голове быстрее и становятся частью вас.

Самый быстрый способ стать этим человеком — это начать жить как он. Я не говорю про яхты и самолеты, если вы хотите стать миллионером. Я говорю про ваши действия и выборы каждый день.

Если вы будете использовать мышление успешного человека, делать то, что делают успешные люди, то вы сами очень скоро станете успешным.

Как коуч, я впервую очередь работаю с мышлением и установками, потому что простое составление плана и его выполнение, не работают эффективно, если человек верит в свою неспособность достичь желаемого.

Все изменения начинаются с изменений внутри, в голове.

Ставьте цели и создавайте свою реальность, пусть у вас все получится ✨

Мой телеграмм канал https://t.me/juliavasmentor