Стресс на работе заставляет каждого третьего сотрудника прокрастинировать. Согласно опросу платформы Авито Работа, большинство респондентов считают, что справиться с откладыванием задач «на потом» поможет возможность заниматься спортом на работе.
Каждый третий россиянин (33%) признаётся, что откладывает решение задач «на потом», когда находится в состоянии стресса. Чаще всего об этом говорят жители Екатеринбурга (44%), Челябинска (39%) и Санкт-Петербурга (37%). В большинстве случаев так поступают зумеры — молодые люди в возрасте от 18 до 24 лет (35%). Меньше всех склонны откладывать дела в долгий ящик сотрудники старшего поколения (возраст 61+) — 47% ответивших не прокрастинируют из-за переживаний.
Большинство респондентов считают, что снизить уровень стресса и повысить работоспособность помогло бы наличие спортивных секций (68%) в офисе. Самым популярным видом спорта оказалось плавание. 40% опрошенных предпочли бы посещать бассейн после рабочего дня, 19% — заниматься на тренажёрах, а 9% считают, что идеальным решением стали бы единоборства.
«В последние годы растёт осознанность в отношении принципов work-life balance. И работодатели, и сотрудники перестают пренебрегать достижением гармонии между работой и жизнью. По результатам опроса Авито Работы о ключевых целях россиян на 2023 год, финансовые стремления разделили первое место с планами относительно здоровья (по 51%). Такая тенденция позволит снизить риски профессионального выгорания и спада продуктивности, а также сподвигнет работодателей вкладывать больше ресурсов в меры поддержки сотрудников», — говорит управляющий директор Авито Работы Артём Кумпель.
Чтобы компенсировать затраченные на эмоции силы, россияне выбирают компании, которые предоставляют дополнительные бонусы для сотрудников. Больше всего людей мотивируют поощрения в виде квартальных и годовых премий (29%). Обучение за счёт компании привлекает еще 21% сотрудников. Интересно, что бонус в виде полиса ДМС выбирают 19% соискателей и обычно это зумеры (15%).