Этот формат подходит для изображений с прозрачным фоном. Если вы выгружаете фотку, у которой нет фона - PNG будет идеальным выбором. Однако стоит помнить, что изображения в этом формате могут быть "тяжёлыми" по размеру, поэтому важно следить за оптимизацией и сжимать перед загрузкой на сайт, я пользуюсь сервисом TinyPNG.